? ? ? 夜宵，讓人又愛又恨！愛的是對(duì)的起自己的胃；恨的則是贅肉呀？！

? ? ? 原本打算每天6點(diǎn)之后不吃任何東西，除了白水，可是第二天破功了。等了一個(gè)小時(shí)后，再看到事物，吃了10口就吃不下了。而且罪惡感爆棚，還得去摸出大肚丸吞食4粒。話說明知道自己又想一套做一套了，可是就是管不住自己?？催^KEEP的解釋，大腦在幫助我催肥，告訴我：我很餓！

? ? ? ? 由于吃大閘蟹寒到，姨媽不正常，為了盡快恢復(fù)健康。桂圓，紅棗，枸杞，姜茶……全來到了，同事們調(diào)侃說，這是要備孕呀？！我很無語，但是為了健康，生生讓自己保持了2個(gè)月的生活方式（6點(diǎn)鐘之后不吃東西），已經(jīng)成功瘦了8斤的體重的我，在20天之內(nèi)迅速恢復(fù)成微胖界扛把子？！

? ? ? 終于姨媽在闊別一段時(shí)日后來看我了，雖然體重恢復(fù)，但是起碼健康了。但是之后就是在初冬的季節(jié)里開始恢復(fù)生活習(xí)慣，可是真的太難了，有的時(shí)候餓的想哭，但是看到腰和肚子胃親熱異常，就又有了決心。但是還是會(huì)有偶爾破功的時(shí)候，接下來需要修煉意識(shí)支配行為了！加油！

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