疫情是越來(lái)越嚴(yán)重了，大有卷土重來(lái)的架勢(shì)，孩子提前放假，明天就要考試，突然間的通知讓大家一下子緊張了起來(lái)，肉，蛋，奶，菜……各種食物都開(kāi)始漲價(jià)，市場(chǎng)，超市一大早就開(kāi)始排隊(duì)，想買(mǎi)些雞蛋都排不上隊(duì)，藥店開(kāi)始實(shí)名登記，各種措施反應(yīng)之迅速反倒讓大家猝不及防，街上戴口罩的人突然多了起來(lái)，小區(qū)，單位，商場(chǎng)各種地方都開(kāi)始限制人流，要求帶好口罩，大有山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓的態(tài)勢(shì)，而作為大家來(lái)說(shuō)，又是一個(gè)過(guò)年的時(shí)節(jié)，很多人因此無(wú)法回家，街上也少了很多要過(guò)年的氣氛，雖然還沒(méi)有一例病例，但這種感覺(jué)就如同要參加一場(chǎng)大考一般，考前的緊張才是最讓人們捏把汗的，不能錯(cuò)過(guò)任何一個(gè)考點(diǎn)，因?yàn)槲覀儾恢浪鼤?huì)在什么地方出現(xiàn)，也不清楚是否還有沒(méi)有想到的隱患，這樣的氣氛讓人感到十分的壓抑，這個(gè)時(shí)候我們需要認(rèn)真考慮的東西，是如何在這樣常態(tài)化的生活里去調(diào)節(jié)每個(gè)人的情緒和心理，人的精神崩的太久就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以當(dāng)我們無(wú)法改變這種客觀現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，真的太需要緩解壓力了。