自從我成為一個媽媽之后，我經(jīng)常感到焦慮。 看著孩子一天天長大，我經(jīng)常擔心自己沒有辦法給予孩子最好的條件。 有時候面對孩子的大哭，讓我感覺內(nèi)心非常的無力，覺得自己不是一個好媽媽。 我經(jīng)常在想，孩子來到這個世界上，給我?guī)砹撕芏嗟目鞓贰㈤_心和幸福，作為孩子的媽媽，我能夠給孩子什么？ 有時候我想給予孩子一個輕松愉悅的成長氛圍，可是我經(jīng)常覺察到我內(nèi)心對未來有很多的恐懼和害怕，而我對未來的恐懼害怕，有時候會不由自主的假想到孩子身上。 這個星期孩子第一次發(fā)高燒。我內(nèi)心非常的著急，夜里面幾乎都沒有睡著。

我擔心孩子發(fā)燒身體難受。我非常的心疼孩子，內(nèi)心希望孩子的燒趕快退掉。我覺察到自己見不得孩子受苦。

有時候看到其他，其他的孩子已經(jīng)會走路了，我的寶寶現(xiàn)在還基本學會坐。這讓我擔心他趕不上其他的孩子。我內(nèi)心也是非常的焦慮。

電視劇《小歡喜》里面，喬英子的媽媽宋茜，非常的愛自己的女孩，幾乎為孩子付出了很多?？墒呛⒆幼詈缶尤坏昧艘钟舭Y，想要自殺。讓我感受到父母對孩子過分的愛，有時候也是一種對孩子的傷害，給孩子帶來很大的心理負擔，讓孩子想要逃離。雖然我開始反思自己什么樣的愛，對于孩子來說才是適度的？

我又開始反思自己對孩子的愛是否過度？中間的尺度如何拿捏？

當我開始學習心理學以后，我發(fā)現(xiàn)自己更加的焦慮了。我也在思考我內(nèi)心害怕和恐懼的到底是什么？

我有時候擔心自己沒有辦法做一個好媽媽，我有時候擔心自己的暴躁脾氣會給孩子帶來不好的影響。我有時候擔心自己的收入不高，無法給孩子帶來一個更好的物質(zhì)條件。

我知道我的孩子和我不一樣，他出生的時代和我出生的時代不一樣。我的經(jīng)驗用在他身上未必合適，我對生命充滿了敬畏。

我內(nèi)心希望我的孩子能夠?qū)崿F(xiàn)他的夢想，成為他自己。

我希望自己能夠成為一個快樂自信勇敢的媽媽，讓孩子也能夠快樂自信的追求自己想要的生活和夢想。

自從孩子生下以后，我就感覺我每天都會擔心和害怕。我終于明白父母把我養(yǎng)大多么的不容易。我也能夠體會那些孩子非常焦慮的父母的真實的想法。

我希望我的孩子能夠健康平安的長大，快樂的長大。

我希望我的孩子能夠成為正直善良，能夠?qū)ι鐣瑖液腿嗣褡龀鲆恍┯袃r值有意義的事情。我希望我首先成為這樣的人，引導他也朝這個方向努力。