剛開始接觸禪繞畫時(shí)是被這個(gè)名字中的“禪”所吸引，而湊巧的是那段時(shí)間工作上、生活上都一陣兵荒馬亂，于是開始了解“禪繞畫”。禪繞畫在我的個(gè)人理解里，最主要的目的是“禪”，即靜心、釋放壓力，而繞是手段和方法，最后才是畫。因此，好不好看其實(shí)是最不重要的，最重要的關(guān)鍵是過程中能體驗(yàn)到什么。

初學(xué)禪繞畫，總覺得完成任務(wù)是最重要的，于是在大大的A4紙上自己摸索著畫，剛開始的時(shí)候確實(shí)覺得很好玩，也很有意思，由各種線條和簡(jiǎn)單的圖形通過重復(fù)組合得出一幅畫作，是一次挺棒的體驗(yàn)。一幅這樣的“大作”大概需要花費(fèi)4個(gè)小時(shí)，這讓我著實(shí)吃不消，也耽誤了很多事情。后來購(gòu)買了紙磚，一張紙磚不過一個(gè)手巴掌那么大。

在紙磚上畫，后來發(fā)現(xiàn)，越是粗獷的畫作越不費(fèi)事兒，因?yàn)樵谑职驼拼蟮募埓u上畫也要花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)。因?yàn)轶w會(huì)到“禪”在緩慢的重復(fù)之中獲得，才能讓自己慢慢地靜下心來。所以，當(dāng)有人向我展示他的畫作，花樣略復(fù)雜，花費(fèi)的時(shí)間卻和估計(jì)的時(shí)間不對(duì)等，而且畫面感跳脫，那只是“繞畫”，并不是“禪繞畫”。頓時(shí)感覺當(dāng)初自己剛開始練習(xí)的時(shí)候發(fā)給老師看，老師估計(jì)覺得我也是一傻缺吧。

禪繞畫確實(shí)很費(fèi)時(shí)，在效率較低的下班后的夜生活，實(shí)在不適合做這種需要精工細(xì)作的事情。于是后來我毅然決定再早起一個(gè)小時(shí)，專門用來畫禪繞畫。一天之中，安安穩(wěn)穩(wěn)的心情是很難得的，因?yàn)橐活w心得為房子、車子、未來的孩子造作不安。所以我選擇晨起，五點(diǎn)三十分，天還沒亮，隨手開始畫，或者參照別人的圖樣自己慢慢畫。

那是一種這樣的體驗(yàn)：

1、不自覺地慢下來

每天畫一幅，剛開始早起仍然是爭(zhēng)取在一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成所有，但是后來發(fā)現(xiàn)開頭享受，結(jié)局慌張，這種體驗(yàn)感是極差的。所以，我給自己做了暗示，沒有完成也不會(huì)批評(píng)自己，留著給明天布置點(diǎn)任務(wù)。于是不自覺地慢慢畫，有人說我認(rèn)真，只有我自己知道這不是認(rèn)真，只是隨著自己的節(jié)奏走而已。心靜自然涼，所以，每次畫禪繞畫的過程中，28度的空調(diào)我都會(huì)覺得冷，我想這可能就是心靜的好處之一了。

2、整理思路

每天早晨的禪繞畫過程中，在慢慢的“繞”時(shí)，我是沒辦法放空自己的，能放空其實(shí)才是最佳境界，而我會(huì)安安靜靜地想著今天要寫什么故事，主線是什么，大概要說多少字才能說完我想表達(dá)的東西，所以在有限的時(shí)間里寫文，畫畫的時(shí)間成了我輔助寫作的時(shí)間。也會(huì)梳理一下今天要做的重點(diǎn)工作有哪些，讓工作時(shí)間過得稍微更有意義些。

禪繞畫和每天更新的文章，促使我從原本的7:40提前至5:30起床，也戒掉了不到24:00睡不著的壞習(xí)慣，11點(diǎn)前不上床睡覺，第二天的困頓感比犯罪感來得更猛烈。而禪繞畫和寫作，對(duì)我來說并不是一個(gè)自我安排的任務(wù)，與愛情一樣作為生活的調(diào)味劑位列同等地位。

所以很有可能會(huì)為了談戀愛約會(huì)而不畫畫不更文，我也沒有犯罪感，畢竟，約會(huì)最多一周一次，而其他時(shí)間都有畫畫和寫文參與，我覺得并沒有虧待了自己和自己的抱負(fù)理想。