【北京家庭系統(tǒng)排列沙龍第一期隨筆】
? ? ? ? 接受幸福需要謙卑及勇氣。——海靈格
? ? ? ? 我們和小玫相識在一次家排工作坊，那是她第一次走進(jìn)家排，在場域中再一次面對爸爸去世時那個十六歲的自己。爸爸去世這件事發(fā)生的那么突然，當(dāng)時她還那么小，還有很多話沒有來得及和爸爸說。但作為長女，她挑起了家中的重?fù)?dān)，承擔(dān)起生活的艱難和委屈，帶領(lǐng)弟弟妹妹們學(xué)業(yè)有成、成家立業(yè)，她為這個家付出了太多太多。雖然這些年她自己也結(jié)婚生子做了媽媽，努力為自己的事業(yè)打拼，企業(yè)也發(fā)展起來了，可她的心還停留在16歲爸爸去世的那個時刻，那個十六歲的自己因?yàn)檫@份巨大的傷痛和沉甸甸的責(zé)任被冰封住了。這次在家排場域種和爸爸的連結(jié)，讓她再次經(jīng)驗(yàn)并釋放了傷痛，重新看到了曾經(jīng)的自己，心也漸漸又溫暖了起來，找回了當(dāng)下。
? ? ? ? 工作坊結(jié)束后，我們回到北京，各自繼續(xù)自己的工作和生活。
? ? ? ? 郁秀梅老師和曉東老師說要辦第一期北京系統(tǒng)排列沙龍，她說，太好了，又可以和大家見面了。
? ? ? ? 我們選了一個安靜雅致的茶館包房，這次見到小玫，她穿了一件紅色蕾絲連衣裙，臉色紅潤，笑靨如花，散發(fā)出淡淡地女人味，和初見時的那個衣著隨意、神形黯然的她宛若兩人。
? ? ? ? 這一期沙龍的主題是“愛的智慧”，我們每個人都生活在家庭系統(tǒng)里，每個人來到這個世界都離不開父母。與父母的關(guān)系，在原生家庭中的生活，是我們最初留在記憶里的家的感受和模樣。很多孩子成人后去戀愛、成立家庭，他的親密關(guān)系依然在復(fù)制父母的模式。
? ? ? ? 小玫這次談到了她現(xiàn)在的困擾，她正在糾結(jié)是不是要離婚。目前先生去了外地工作，偶爾才回家住幾日。
? ? ? ? “我知道對孩子來說一個完整的家很重要，可是我一想到他現(xiàn)在對孩子和家的冷漠，心里就生氣，不離婚也覺得看不到什么希望。一個父親對自己親生孩子連個電話都不主動打一個，這樣的男人還要他干什么？”一提起先生，小玫越說越生氣。
? ? ? ? 曉東老師正好坐在她身邊，說：“嗯，聽起來他很不近人情。結(jié)婚以來他一直都是如此嗎？”
? ? ? ? “那倒不是，剛開始結(jié)婚生孩子那幾年，晚上都是他管孩子，我白天忙工作，晚上為了讓我休息好，都是他給孩子換尿布，那些年他陪孩子照顧孩子挺多的?！?/p>
? ? ? ? “那你看到他所做的了一切了嗎？”
? ? ? ? “沒有，我還不滿意呢，說他這沒做好，那沒做對……最后我什么都不讓他干了。”
? ? ? ? “那你選擇一位伙伴代表你的先生，我們簡單呈現(xiàn)一下你們的關(guān)系可以嗎？”
? ? ? ? “好的?！毙∶颠x擇了小文代表她的丈夫。
? ? ? ? 小文站在小玫面前，神情黯然地說：“我做了那么多，你都沒有看到，我怎么做都是錯，我做什么還有什么用呢？我說什么還有什么用呢？……”
? ? ? ? 看到先生的代表難過的樣子，小玫也有些不知所措，她從來沒想到先生也有渴望被看到和被肯定的需要。
? ? ? ? 這樣小玫就有了一個新的視角，去理解先生表現(xiàn)冷漠的原因，看到他也有自己的一些需求，明白在婚姻中最重要的是兩個人能彼此看到，互相肯定。
? ? ? ? 女兒對媽媽盲目的愛與忠誠，造就兩代人不幸的婚姻。你有勇氣讓自己比媽媽幸福嗎？
? ? ? ? 為什么先生也曾經(jīng)為家付出過很多心血，小玫結(jié)婚十多年都沒有看到先生的付出，也沒有感受到幸福呢？作為律師的郁秀梅老師在辦理離婚案件時，經(jīng)常會遇到和小玫一樣狀態(tài)的女方，有時候在調(diào)解過程中也會和男方有些深入的溝通。男方通常有強(qiáng)烈的憤怒，自己也曾經(jīng)幸苦為家里奔波勞碌，也愛孩子，為什么女方就是感受不到呢？
? ? ? ? 很多時候，如果我們?nèi)チ私庖粋€女人的爸爸媽媽的婚姻，可能會聽到這樣的聲音：
? ? ? ? “你跟爸爸關(guān)系如何？”
? ? ? ? “爸爸很少關(guān)心我們，對家也不負(fù)責(zé)任，從小都是媽媽一個人操持家里的事情。”
? ? ? ? “媽媽對爸爸滿意嗎？”
? ? ? ? “媽媽很不滿意爸爸，對爸爸很生氣，說爸爸不顧家?！?/p>
? ? ? ? 很多實(shí)例表明，女兒出于媽媽的愛和忠誠，會和媽媽一樣對伴侶生出很多憤怒和不滿。系統(tǒng)排列理論把這種現(xiàn)象稱為“承接”——兒女會承接父母的情緒、行為甚至命運(yùn)。雖然在現(xiàn)實(shí)生活中，伴侶為家庭做了很多事情，但是由于妻子潛意識中對媽媽的忠誠，使她看不到自己的丈夫和爸爸不一樣的部分，依舊會承接?jì)寢屧诨橐鲋械母惺芎颓榫w，復(fù)制媽媽的命運(yùn)模式，甚至無意識地找借口拒絕讓丈夫?qū)彝サ呢暙I(xiàn)，就像小玫找理由拒絕丈夫再管孩子一樣。這就是海靈格所說的“盲目的愛”——這樣我就可以和媽媽一樣了，我不允許自己過得比媽媽更好，如果比媽媽過得更好，我會有罪惡感。
? ? ? ? 如何把對媽媽盲目的愛轉(zhuǎn)化為智慧的愛，讓自己的婚姻有更多幸福的機(jī)會？
? ? ? 我們讓小玫在心里和媽媽做一個內(nèi)在排列：
? ? ? ? 想象媽媽站在自己面前，看著媽媽的眼睛，對媽媽說：
? “媽媽，我看到你了，我看到了你對爸爸的不滿，我也看到了我對你的忠誠。媽媽，我愛你。你是大的，我是小的。你是我的媽媽，我只是你的女兒。我尊重你的命運(yùn)，我也尊重我自己的命運(yùn)。從今天起，我把屬于你的一切交還給你。從今天起，我要換一種方式來愛你，我要用讓自己過的幸福的方式來愛你，請?jiān)试S我可以擁有和你不一樣的人生。媽媽，你永遠(yuǎn)是我的媽媽，我永遠(yuǎn)是你的女兒。我知道媽媽都希望家人過得越來越幸福，今天，我也允許自己可以過得越來越幸福。媽媽，請你祝福我！”
? ? 深深地向媽媽鞠躬。
（本文為保護(hù)個人隱私，文中人名及內(nèi)容有所改動）
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? ? 系統(tǒng)排列只有通過親身體驗(yàn)才能有感觸，如果能有機(jī)會走進(jìn)家排學(xué)習(xí)成長將會有很大收獲。?
? ? ? 下周二（2019-2-19）下午我們將舉辦一場家庭系統(tǒng)排列分享的免費(fèi)沙龍活動，有講解有互動練習(xí)，歡迎感興趣的朋友來體驗(yàn)。
? ? ? 北京家庭系統(tǒng)排列公益沙龍第二期———伴侶關(guān)系的幸福密碼。
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