2020-03-13晨間日記

今天3月13日農(nóng)歷二月二十日

起床:9點

就寢:晚12點

天氣:晴天??

心情:開心

紀念日:今天出行(爸爸生日倒數(shù)第五天)

每日早安語錄:

真正的努力,不是比誰花的時間更多,誰把自己虐得更慘。清晰的目標比盲目的努力更重要,深入的思考比低水平的重復(fù)更有效。調(diào)整努力的方式,找到適合的方法,才能事半功倍。早安!

任務(wù)清單

今日待辦事項:

1.簡書日更

2.出行準備

3.鑰匙交接

4.定投從零開始

4.搭建個人文庫

昨日未完成的事項:

重要事項:

1.新媒體文案撰寫

每日改進:

1.總結(jié)失敗經(jīng)驗

2.對自身要求更嚴

3.個人形象

4.理念與個性解讀

當時事當日畢

習慣養(yǎng)成:

1.晨間日記早上完成,限時20分鐘

2.簡書日更數(shù)破千,限時一個半小時

3.數(shù)據(jù)分析當日重要時事,匯總信息

4.學習美食技巧

5.保持飲水習慣

6.每天閱讀一個小時,并總結(jié)摘要

7.學習的寫手帳

8.做讀書筆記

9.學會投資理財

備注:后續(xù)新增

周·月計劃目標·完成進度

本周計劃目標

1.學習理財——定投從零開始

2.發(fā)表原創(chuàng)文章――提高閱讀價值

3.梳理便簽備忘錄

4.本色出演,即興演講

5.公眾號每周固定時間三更

6.數(shù)據(jù)分析每日重要時事,匯總成信息

7.制作搜集問卷調(diào)查鏈接

8.昆明導游攻略

9.手帳建立

10.搭建個人知識庫

備注:以思維導圖形式分解目標任務(wù)

本月計劃目標:

1.調(diào)研報告匯編

2.建立文庫

3.剖析文章

4.搭建個人博客網(wǎng)站

5.學習理財

6.學會一項樂器――口琴

后續(xù)新增

學習安排·時事訊息·閱讀筆記

學習安排

1.整理讀書筆記

2.社群學習

3.網(wǎng)課學習時間表

4.思維導圖應(yīng)用

5.Excel學習

6.投資理財學習打卡

時事資訊:

1.3月10日武漢16家方艙醫(yī)院休倉謝幕

健康防護·飲食習慣·鍛煉計劃

健康防護:

防控六要點:

1.少聚會。減少外出和聚餐,減少到人群密集場所。

2.勤洗手。外出返回、咳嗽打噴嚏后,用洗手液或肥皂水洗手至少20秒。

3.常通風。居室清潔,勤開窗。

4.吃熱食。奶、蛋、肉類徹底煮熟,不碰野味。

5.戴口罩。乘公交、到醫(yī)院及公共場所應(yīng)戴醫(yī)用外科口罩。

6.早就診。有發(fā)熱、咳嗽等癥狀及時就診。

飲食習慣:

健康營養(yǎng)餐

鍛煉計劃:

室內(nèi)跑步

keep打卡計劃

人際關(guān)系·家人問候·朋友聚會

擁有屬于自己的團隊,為榮譽而戰(zhàn)

家和萬事興

工作學習·思考

工作分類

1.寫作日更

2.每日閱讀總結(jié)

3.社群課程學習

4.英語打卡訓練

5.超值教育課程

6思維導圖應(yīng)用

工作復(fù)盤總結(jié):

思考:如何提高工作效率,創(chuàng)造時間價值

賴以生存的技能?

最美好的三件事

1.出行旅游

2.不負青春

3.新的一天

思考·創(chuàng)意·未來

如何養(yǎng)成健康消費?

1)明晰自己的消費——記賬、提前規(guī)劃(這個市面上許多App就可以做到)。

2)適度消費、量入為出——俗稱“有多少錢,做多少事”。

3)拷問真實需求——在買一件東西之前問自己:我真的需要它嗎?

如何做到及時止損?

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