抑郁癥仿佛是這個(gè)時(shí)代的流行病了。科技革命以后，文明的推演速度大大超越了基因的推演，一場革命或是一次思想運(yùn)動，都可以大大改變這個(gè)世界。這樣的文明推演產(chǎn)生了復(fù)雜的社會體系，使得求生存的人們迫不得已要戴上好多不同的面具：作為家庭或者社群的一員，作為領(lǐng)導(dǎo)或是員工，作為堅(jiān)實(shí)的馬克思主義者或是虔誠的基督教徒，又堅(jiān)守著這種愛情觀和那種倫理觀。

我們的大腦中充滿復(fù)雜的知識模型，我們也不能肯定哪個(gè)更對一些。每當(dāng)它們發(fā)生了沖突，糾結(jié)、強(qiáng)迫癥、抑郁就這樣產(chǎn)生了。

解決抑郁的關(guān)鍵，是使這些面具之間相互和解。

這些面具不是別人，他們都是自己。