給自己28天，讓肌膚奇跡出現(xiàn)

你一定不敢相信， 你的皮膚竟如此“神奇”！

它，是人體最大的器官！

它分為3層：

表皮——有角化層，可防水

真皮——毛囊和汗腺所在地

皮下組織——脂肪和大血管

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最最重要的是：皮膚每28天就要完全翻新一遍！想要皮膚變好，一定要抓住時機，用對方法！


1、一定要認真洗臉！

清潔是皮膚保養(yǎng)的第一步，也是至關(guān)重要的一步，可根據(jù)膚質(zhì)來選用潔面產(chǎn)品。氨基酸洗面奶是比較適合的，最重要是安全和不傷害角質(zhì)層又能達到深層清潔肌膚的效果。

2、補水：一要喝，二要噴！喝水，是給皮膚補水最簡單經(jīng)濟的方法！

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如果有時間的話，還是敷一敷補水面膜比較好。而熬夜過后，要適當多補充一些蛋白類食物，并且再多用一些保濕噴霧。

3、保濕：補完水記得乳液保濕！

洗完臉后，臉上水分蒸發(fā)的同時還會帶走肌膚自身的水分，此時不補水保濕，小心皮膚長起干紋哦。爽膚水可以起到短期保濕的作用，

用完爽膚水后一定要用乳液或面霜長效補水保濕，干性皮膚選用滋潤型，油性皮膚選擇清爽型的。

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皮膚的功能主要的不是吸收，而是屏蔽，不是你抹得越復(fù)雜就吸收得越多！

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