今天跟朋友一起去爬大峽谷，我有兩年沒(méi)有爬山了，之前爬山總是很自信，我想這次我也沒(méi)問(wèn)題。

早餐我喝了半碗米湯，吃了幾個(gè)餃子，朋友就開(kāi)車過(guò)來(lái)了。我們一起一路向西，路上風(fēng)景非常美，我感慨萬(wàn)千，自己這些年總是出去旅游，卻忽略了觸手可及的美景。之前就總聽(tīng)朋友說(shuō)西部山區(qū)發(fā)展得很好，但是我總沒(méi)當(dāng)回事。

到了景區(qū)之后，我們沒(méi)有坐纜車，而是直接往上爬。剛開(kāi)始我的體力很好，一點(diǎn)都不覺(jué)得累。路上遇到一位阿姨賣(mài)煮好的土雞蛋，我們停下來(lái)想要買(mǎi)兩個(gè)，結(jié)果阿姨沒(méi)有智能手機(jī)，只收現(xiàn)金，我們都沒(méi)有帶現(xiàn)金，就等其他人路過(guò)換了一下錢(qián)。這個(gè)土雞蛋真的很好吃，個(gè)子很大，沒(méi)污染，熱心的我推薦給好多路過(guò)的朋友，他們也都買(mǎi)了。

吃完?yáng)|西接著往上爬，爬著爬著我開(kāi)始有點(diǎn)喘了，自己體力變差了，喝了一瓶蘇打水，感覺(jué)好多了。我看周圍的人也都是面露累容，只有一些小朋友活力四射，一直沖他媽媽喊：你快點(diǎn)啊，媽媽。于是我們就走走停停，我突然感覺(jué)自己一陣腿軟，好像有點(diǎn)低血糖，我馬上坐下來(lái)休息。這時(shí)有個(gè)路過(guò)的小姐姐也是面容發(fā)白，我聽(tīng)到她跟旁邊的人說(shuō)：我現(xiàn)在一點(diǎn)都不想爬了，我一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了。我也有同感，我也有點(diǎn)想放棄了，可是一想這個(gè)山這么小，我自己之前是爬山高手，如果就這樣放棄，也太差勁兒了。休息一會(huì)之后感覺(jué)好多了，就鼓起勇氣，繼續(xù)往前走，一邊走一邊給自己打氣。然后體力慢慢恢復(fù)了，繼續(xù)攀登，信心十足。接著遇到一個(gè)擺攤的阿姨，我們坐下來(lái)喝了一瓶紅牛補(bǔ)充能量。然后我們很快就爬到了終點(diǎn)，心情非常美麗！我們吃了一些東西之后就繼續(xù)下山，沒(méi)有坐索道，下山就順利多了。

這次爬山是一個(gè)警示，自己平時(shí)運(yùn)動(dòng)量太少了，生活習(xí)慣不好，以后我想每周都選一天出去爬山，鍛煉身體，增強(qiáng)意志力。另外，以后我要多關(guān)注周圍的美景，風(fēng)景不在遠(yuǎn)方，就在我們身邊。