人本心理學(xué)打卡第一天

? ? ? 最近一個小伙子逆行騎車的視頻火了,被警察罰款后嗷嗷大哭,竟然要跳江!視頻中的小伙子明顯是沒有被人尊重,一直以來她都生活在別人的期望里,老板希望他努力工作,女朋友希望她體貼愛護,然后自己沒帶鑰匙是及時回來,出現(xiàn)開門,但是這個本身就違反了小伙子的內(nèi)心世界,他自己的感覺并沒有被任何一個人尊重。他自己的期望也就是滿足別人,只有滿足了別人,還內(nèi)心可能會更加安定一點。

? ? 以前的我也是這樣的,好像是那種討好型的人格,我一直以為我的行為是不是對別人有益為標準,然后來塑造我自己,我覺得自身的人格現(xiàn)在已經(jīng)變得支離破碎的,我好像根本找不到我自己,我也無法做自己,這種感覺真的是很痛苦很痛苦。書上的女患者,她的感覺也是從來沒有被尊重過的,一直以來她自己戀愛不戀愛都是自己能感覺到的,可是他父親卻說他沒有跟別人戀愛,導(dǎo)致她最后只能跟表兄結(jié)婚而不能選擇自己所愛的學(xué)生,但他跟表兄結(jié)婚的目的,只是為了獲得大家的期望,大家對他的認可而已,并非是真正想與表哥表兄在一起,她內(nèi)心還是深愛著那個學(xué)生。但是由于這件大事都沒有被人尊重,導(dǎo)致了他自信心,自信能力很差很差,所以最后導(dǎo)致所有的事情都聽別人的,這樣的話自己就像一個木偶一樣來回被搖擺搖擺,自己完全都沒有價值,沒有自身價值的人活著有什么意義呢?最后自殺身亡?。?!

我感覺目前我也有這個困惑和痛苦,好像目前我的工作都是為別人創(chuàng)造價值,然后自己真的在生活中根本就沒有幸福感,我只知道我要進步,但是我要進步,我體驗的生活是什么,為什么我就不能每天幸福的開心快樂呢?

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