2017年 5月19日
睡前，十一點多，孩子纏著講故事，我講完一個故事，孩子爸爸還在床邊玩弄手機。關燈之后，爸爸開始逗孩子。我開始著急，這么晚了，明天在講吧。內(nèi)心那個擔心孩子晚睡的負面影響又出來了，操控孩子睡覺時間背后，果然就是一份恐懼。在這份恐懼面前，我看到自己對老公的操控，多念了幾句，馬上被吼回來“你都說了幾遍??！”
? 那個當下，我其實是很累了，想要睡覺了?？墒呛茱@然，孩子孩子和爸爸玩耍。我在對抗爸爸周末時候看完電視十點半之后喜歡來逗孩子。。這是目前爸爸的選擇。那個當下他就想和孩子玩耍。于是，我轉(zhuǎn)身抱著枕頭和被子到另一個房間睡去了。很快就睡著了。
? ? 尊重自己真實的感受，那個當下，我只想睡覺。放開自己操控的手。把關系還給他們父女。我能做的，晚上八點鐘做自己想做的，享受的。九點鐘開始陪伴孩子，引導孩子做睡前準備。昨天的情景，是我自己在看書時間上拖延，孩子渴望和媽媽和爸爸玩耍。 是的，此次溝通沒有效果！擔心孩子長期因為晚睡而導致發(fā)育有問題，而引發(fā)各種身體發(fā)育是產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。這種擔憂在我心中長久存在著，真實存在著。而除了把引導孩子早睡的決定權放給老公，我還能做什么呢？除了總抱怨他的各種不妥當因為，這真的是不妥當嗎？
? ?慢慢的，我開始分清了我的是，可是對婚姻中我們的事，我還沒有找到門路，我還是一個在婚姻里沒長大的孩子。
? ? ?520全天，自己很忙碌。上午公司活動，下午幸福家課程。此次幸福家課程，與自主要牽頭的活動撞期。感受到自己在忙碌中的焦慮，也沒有誠心進入課堂。這樣切換狀態(tài)自己著實不喜歡，也享受不了。專注是自己的必修課。不過，好在同事們以及同學們的包容，給了我自由切換角色最大幫助。
? ? 幸福家課堂上，很多關于如何做好培訓師的技巧和方法，為自己提供很多過去沒有兼顧到的思維網(wǎng)絡，很有一種解渴的痛快，而且不但適用于當培訓師，也適用于目前自己在職場上管理者的身份。作為管理者，很多功課，我也是需要補的。現(xiàn)在這個階段，自己已經(jīng)告別過去那個單打獨斗就可以遍天下做采訪扒稿件的媒體人生涯了。站在位置，做好每一個角色，覺察行為是否符合角色身份。
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520和孩子是流動的，可是和老公還差了那么一些。內(nèi)心幾次因為老公吼的狀態(tài)而厭煩。雖然表面上我沒有在吼回去，但是內(nèi)心那種流動停住了。做男人的女人，我真的還需要學習和練習。守住界限，做好自己，不斷提醒自己，想做一個溫柔而堅定的女人，從真實而坦然以及溫柔的面對男人的每一次情緒開始。 ?
