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個(gè)人成熟模式圖，我們每個(gè)人一生都要經(jīng)歷，依賴期，獨(dú)立期，互賴期。從依賴期到獨(dú)立期最重要的一個(gè)習(xí)慣就是 積極主動(dòng)。

這個(gè)習(xí)慣真的很重要，只要有了這個(gè)習(xí)慣，做任何事情都不會(huì)受到個(gè)人情緒的影響，可以跳出來看待整個(gè)事情，從而做出更好的選擇。因?yàn)槲覀児ぷ魃钪薪?jīng)常遇到各種各樣的問題煩惱。所以時(shí)常會(huì)有一些抱怨的情緒，影響到其他人，也影響自己的工作生活。

有時(shí)候遇到的問題確實(shí)很難解決，可能也是責(zé)任在別人。但是我們是有選擇自己情緒的權(quán)利的，這被稱為是我們最后的自由。確實(shí)如此，我們看清這個(gè)道理，就不會(huì)再因?yàn)楫?dāng)前已到的難題而改變我們的情緒。遇到問題要么積極主動(dòng)解決它，這是能力，實(shí)在是解決不了那只能接受，這叫堅(jiān)韌。