卷首語:
孤單寂寞的童年，
沒有安全感的家，
暴躁易怒的父母，
缺少溫情的孩子……
性格、教養(yǎng)、習(xí)慣、品德，
父母的言行舉止，
潛移默化地影響著每一個人。
原生家庭的傷，
是否真的要用一生來治愈？
我的答案是否定的。
我們無法選擇好父母、好家庭，
但我們可以選擇成為更好的自己。
本期精選月刊收錄十一篇優(yōu)秀文章，分別從父母、家庭和育兒的角度闡述家庭環(huán)境對孩子童年的成長，心理健康，及今后為人處世、婚姻家庭的幸福帶來多大影響？讓年輕的父母們在養(yǎng)兒育兒過程中獲得更多的借鑒和指導(dǎo)。
優(yōu)秀文章分別是：
嘉桐小鎮(zhèn)的《父母怎樣對孩子負(fù)責(zé)》
晨光微曉的《父母是孩子將來幸福的基礎(chǔ)，不要讓你的童年，成為孩子的絆腳石》
Hello碧海藍(lán)天的《回憶錄一：童年之殤~再見，我的七歲！》
文藝女青年當(dāng)了媽的《何為有質(zhì)量的養(yǎng)育，0——6歲養(yǎng)育方式如何影響人的一生？》
解凍性情的《“有毒”的原生家庭，會是你終身難于擺脫的癌！》
夢幻太原的《《你的孩子不是你的孩子》扎心的故事，探討原生家庭桎梏何時休？》
含水柔天的《齊帆齊微課｜那些被寄養(yǎng)的孩子，都有一部心酸血淚史》
北穌的《你有沒有吃過原生家庭的苦》
席婕寒的《原生家庭的痛,不該成為我們逃避的借口》
新面紗的《“我分手了，女友說出原因，才知道我的童年被原生家庭傷得很重”》
愛情職場家庭心理學(xué)堂的《家長的修養(yǎng)，是孩子面對社會的高級教養(yǎng)臉》
本期優(yōu)秀文章選編：
作者：嘉桐小鎮(zhèn)
精選摘錄：周國平說：家庭環(huán)境對孩子影響巨大，最終影響有二：其一，如果父母相愛，家庭和睦，孩子在愛和快樂的氛圍里度過童年，他的人生就有溫暖明亮的底色，可保心理健康，情商良好；其二，如果父母自身素質(zhì)比較高，給孩子以心智上的熏陶，同時有一個相對自由寬松的童年，可保人格健康心智發(fā)育良好。
推薦語：紀(jì)伯倫在《先知》一文中寫道：“你們的孩子并不是你們的孩子。他們是生命對自身的渴求的兒女。他們借你們而來，卻不是因你們而來。你們可以把你們的愛給予他們，卻不能給予思想……”
現(xiàn)在原生家庭這個概念已被越來越多的人重視和了解，那么什么是原生家庭？原生家庭究竟會給我們的童年，我們的一生帶來什么樣的影響？我們又將如何擺脫原生家庭的陰影，為孩子塑造一個自信、陽光的未來？
本文的作者從父母怎樣對孩子的將來負(fù)責(zé)、糊涂的雄心、家長怎樣對待應(yīng)試教育等幾個方面為我們闡述了這個問題的答案。
正如文中所述：孩子只是暫時寄養(yǎng)在父母這里，送行的一天必然到來，你會惦念，但不能同行。孩子必將走自己人生之路，你可祝福，但無法支配?！本?a href="http://www.itdecent.cn/u/d34dd83e80d7" target="_blank">心緣育兒
（二）父母是孩子將來幸福的基礎(chǔ)，不要讓你的童年，成為孩子的絆腳石
作者：晨光微曉
精選摘錄：這幾天讀完蘇珊·福沃德和克雷格·巴克的《原生家庭——如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》（簡稱《原生家庭》）的時候，我突然意識到了一個問題，我們倆把孩子的情況當(dāng)成了叛逆期，卻忽視了另外一個問題“心魔”。
“追求完美的父母似乎生活在這樣的幻想之中：如果他們能敦促孩子做到十全十美，他們便是完美的一家人。他們將維系家庭穩(wěn)定的重任完全推給了子女……
推薦語：原生家庭中受到的各種影響將會影響自己的小家庭，自己的孩子。為了把正確的，積極的一面帶給自己的小家庭和孩子，我們需要努力學(xué)習(xí)怎么樣經(jīng)營好一個家？怎么樣教育好孩子？
我們要時常反思，原生家庭好的一面發(fā)揚(yáng)光大，不好的一面要大膽拋棄！像作者在文中說的那樣 “而只有看到自己的價值，從內(nèi)在接納自己，才能更好地修復(fù)自己性格中的缺陷，在養(yǎng)育孩子的時候，不再把童年曾經(jīng)那么不情愿遇到的絆腳石留給自己的孩子?！薄本?a href="http://www.itdecent.cn/u/d7c675da9f4e" target="_blank">夜來添香
作者：Hello碧海藍(lán)天
精選摘錄:一直以來，我都想要逃離我的原生家庭，因?yàn)檫@個家不是我想要的，這種想法，也許從我七歲就開始了，一直貫穿我的童年、少年、成年直至如今，成為我所有目標(biāo)、夢想還有選擇的原點(diǎn)。
但我是個膽小鬼，一直不敢承認(rèn)我有這種想法，因?yàn)樵谖业臐撘庾R里，人是不能忘本的，出身是無法選擇的，父母是沒有不是的，我自己心底知道只要逃離出來就好，不用去追問原因……
推薦語：我們無法想象：一場從七歲就開始醞釀籌劃的原生家庭逃離，直到成年也沒有成行！是我們膽??？還是原生家庭傷害太深？亦或是人性的善良使然？
作者在文中梳理了與母親的沖突主題，回憶了七歲就寄人籬下的不堪生活。如果說這里有殤，那么把自卑演繹成超越又何嘗不是應(yīng)對未來人生途中荊棘的鎧甲？
正如詩人魯米所言，傷口是光進(jìn)入內(nèi)心的地方。那就讓我們微笑著袒露傷口，瞇起眼睛對著陽光，釋然才能和解，和解才能療愈，而療愈不過是為了更快地成長。
為成長，我們必須學(xué)會原諒，原諒自己當(dāng)年的弱小，原諒自己長大的懦弱，因?yàn)樵徸屛覀兲谷弧?/p>
為成長，我們必須學(xué)會原諒，原諒成父母當(dāng)年的艱辛，原諒父母久經(jīng)世事的犀利，因?yàn)樵徸屛覀冡屓弧?/p>
告別過往，我們依然七歲，純真善良，信任父母，相信美好！——副編韓涵微語
（四）何為有質(zhì)量的養(yǎng)育，0——6歲養(yǎng)育方式如何影響人的一生？
作者：文藝女青年當(dāng)了媽
精選摘錄：《原生家庭生存指南》立足時間維度將人生的前 6 年拆解成 3 部分，圍繞是非觀、關(guān)系模式和自我界限三個主題講解童年經(jīng)歷、原生家庭培養(yǎng)對人一生的影響。書中通過伊麗莎白二世、查爾斯王子、邁克爾·杰克遜、小布什等名人的成長軌跡，拆解自己人生的前 6 年。也結(jié)合了患者的治療過程，還涉及對罪犯、精神疾病患者的采訪和對其原生家庭的追溯。
推薦語：自古就流傳一句話：“3歲看大，7歲看老”。它的由來是否有根據(jù)呢？從幼兒心理學(xué)角度來闡述，它簡單明了地概括了幼兒心理發(fā)展的一般規(guī)律。從3歲的孩子的心理特點(diǎn)、個性傾向，就能看到這個孩子青少年時期的心理與個性形象的雛形；而從7歲的孩子身上，你能看到他中年以后的成就和功業(yè)。
所以，3歲之前，6歲之前的撫養(yǎng)經(jīng)歷到底對一個人的成長產(chǎn)生至關(guān)重要的影響，伴隨一個人的一生。那，6歲之前孩子究竟需要什么？本文作者結(jié)合《原生家庭生存指南》一書，給出了詳細(xì)的答案，以及健全的家庭有質(zhì)量的養(yǎng)育重點(diǎn)。這應(yīng)該是所有成為父母的人，在之前都有必要了解的知識。
文中提出，當(dāng)了父母并不代表有當(dāng)父母的能力和智慧，健全的家庭未必一定會有質(zhì)量的養(yǎng)育。而《原生家庭生存指南》這本書的意義就在于：0——6歲之前正確的撫養(yǎng)不能確保一個人成年以后絕對成功，但是錯誤的撫養(yǎng)方式卻一定會導(dǎo)致一個人某些方面如性格、心理上的缺失，并且是不可逆的，養(yǎng)育是有關(guān)鍵期的，也是一環(huán)扣一環(huán)的。
當(dāng)您準(zhǔn)備要成為父母，建議精讀此文，做好充分的準(zhǔn)備迎接小生命的到來；當(dāng)您已經(jīng)成為父母，建議反復(fù)消化此文，找出孩子不良行為習(xí)慣背后的真正原因，并修復(fù)良好的親子關(guān)系?！庉?a href="http://www.itdecent.cn/u/c28a153a36ec" target="_blank">育兒點(diǎn)心
作者：解凍性情
精選摘錄:他們雖然真的很愛很愛我，對家庭也很有責(zé)任感。但我感覺自己從小到大都是在狼窩里長大的，他們一直都在給我灌輸各種“這個世界很不安全”的觀念。哪怕是我現(xiàn)在都這么大了，他們都會經(jīng)常發(fā)一些車禍、拐騙和遇到垃圾人等等各種負(fù)能量的信息給我。
毫不夸張地說，我都感覺自己是被他們嚇大的。我做每一件事，他們都會把最不好的可能性告訴我，哪怕概率只是萬分之一，他們也會緊張兮兮。
推薦語：原生家庭對孩子的成長有深遠(yuǎn)的影響，它可以潛移默化地塑造一個孩子的性格。因?yàn)榧议L是孩子的第一任老師，家長是原件，孩子是復(fù)印件，在孩子身上總能找到家長的影子。如果原生家庭是美好的，這個孩子的人生是幸福的；如果原生家庭是有毒的，這個孩子將用他的一生來治愈。很不幸，本文的作者恰恰是后者。
在文中，作者先指出心理學(xué)上的“踢貓效應(yīng)”，意思是負(fù)能量會傳染并導(dǎo)致惡性循環(huán)。因?yàn)楦改笍男〗o作者灌輸負(fù)能量，不僅導(dǎo)致她恐婚，不敢相信別人，而且讓她膽小怕事，沒有闖勁，工作上毫無起色。
整篇文章語言流暢，感情真摯，悲憤之情溢于言表，讓人哀其不幸，怒其不爭。原生家庭的負(fù)面影響也寫得淋漓盡致，強(qiáng)烈推薦每一位家長觀看并反思。我想給作者提一個小建議，作為成年人，應(yīng)該有自己的主見，走出陰影，不要再受原生家庭的負(fù)面影響?！庉?a href="http://www.itdecent.cn/u/69c314f365ac" target="_blank">朋友是老酒
（六）《你的孩子不是你的孩子》扎心的故事，探討原生家庭桎梏何時休？
作者：夢幻太原
精選摘錄：麥家從小生活在農(nóng)村，父親對他非常的嚴(yán)厲，經(jīng)常責(zé)罵，毒打他。慢慢的他與父親產(chǎn)生了隔閡，他發(fā)誓再也不喊他父親，連續(xù)17年不和他說話。他寫信寫給母親，回家?guī)ФY物，沒有父親的份，全是給母親買的，他拒絕和父親交流……曾幾何時，麥家的父親，該是多么的痛苦？麥家對父親有著深深地仇恨。
何止是麥家，連董卿談起她的原生家庭、談及他們各自的父母時，他們同我們大多數(shù)普通人一樣，幾多無奈，幾多怨恨，而又幾多愧疚。
推薦語：所有孩子的成長發(fā)育，都是在原生家庭里度過的，所以父母言行對孩子的影響是至關(guān)重要的。
孩子剛出生接觸到的就只有父母，在童年，青春期都是在父母的陪伴和影響下長大，孩子小的時候不分是非，沒有形成完全的價值觀，所以就會不自覺地學(xué)習(xí)父母的思想，處理方式，等一切。這會在他們?nèi)蘸髮W(xué)習(xí)，生活工作中有所體現(xiàn)。
原生家庭對個人性格起著至關(guān)重要的作用，對個人的生活會產(chǎn)生長期、深遠(yuǎn)的影響，甚至?xí)Q定個人的一生幸福。 ——編輯老酒草原野狼
（七）齊帆齊微課｜那些被寄養(yǎng)的孩子，都有一部心酸血淚史
作者：含水柔天
精選摘錄：事過多年，C和我們說起這些時，眼里還是會噙滿淚水，當(dāng)時的她對父母是有怨的，直到她也為人父母后，才慢慢理解了父母的不容易和當(dāng)時的迫不得已，為了讓自己遠(yuǎn)離原生家庭帶來的傷害，同事C選修的是心理學(xué)，目的就是為了治愈自己，同時也為了幫助和她一樣有過被寄養(yǎng)經(jīng)歷的孩子。
推薦語：文中這些孩子被寄養(yǎng)的理由雖然聽起來都無法抗拒，但被寄養(yǎng)確實(shí)成了原生家庭對孩子最深刻的傷害，被寄養(yǎng)的孩子在原生家庭里沒有被愛充分滋養(yǎng)，在以后的人生路上，在新生家庭里，也就不會有足夠的愛輸出，且隨之衍生出的自卑孤獨(dú)，傷害遺憾一輩子都很難消除并會影響孩子對生活的認(rèn)知和思考，影響對新生家庭下一代的教養(yǎng)。
人在感情上不會越挫越勇，愛，就是要在一起！原生家庭是孩子人生路上的基石，扶好孩子走好第一步，就從親自養(yǎng)育孩子開始！——編輯助理沙漏歲月
（八）你有沒有吃過原生家庭的苦
作者：北穌
精選摘錄：想了想，原生家庭的影響真的會那么大么？可是我們姐妹三人，卻完全是三種性格，到是有一點(diǎn)相向，總覺得最親近的人罵不走，打斷骨還連著筋呢。爸爸為什么暴跳如雷呢？現(xiàn)在無需多想，他定是覺得自己教女無方，怕被人戳脊梁骨，怕自己的女兒落得凄慘被打的慘狀。
推薦語：一個頻率極高的詞，原生家庭。一句經(jīng)典的話：幸運(yùn)的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。原生家庭有多么重要？多少人曾經(jīng)看不慣大人們的行為和言行，殊不知長大后變成了自己最討厭的樣子。這可能就是原生家庭最大的傷害吧。
現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人像文中的爸爸一樣，在親人面前脾氣暴躁，在外人面前一幅老好人的面孔。對待孩子一貫如此，即使孩子已經(jīng)結(jié)婚生子，父親還是沒有放下，還要管孩子的言行：責(zé)怪小女兒在婆婆家的不作為，責(zé)怪大女兒沒有對小女兒進(jìn)行干預(yù)。
文中父親原生家庭的痛，總是在想別人，而忽略自己；總是在討好周圍的人，希望得到笑臉和肯定。其實(shí)這些源于潛意識的無能感和自卑感。
欣喜的是，我們在文中最后看到了作者的覺醒，也希望作者能早日擺脫原生家庭的羈絆。——編輯助理林林飛揚(yáng)
作者：席婕寒
精選摘錄：我們決定不了我們的原生家庭，但是18歲之后的人生我們握在自己的手里。我們要找到原因，割舍掉原生家庭的不好，直面自己的缺陷，用努力改變自己的人生。
誰都想生在好人家，可我們都無法選擇父母，發(fā)給你什么樣的牌，你就只能盡量打好它。太多人證明了即使我拿了一手爛牌，也可以打出王炸。
推薦語：這是一篇關(guān)于原生家庭的文章，家庭塑造人的個性，影響人格成長、人際關(guān)系、管理情緒的能力，以及對人與人之間情緒互動的了解。
本文作者從另一個視角，通過幾個大眾耳熟能詳?shù)闹餍莵砼e例說明“原生家庭的痛不該成為我們逃避的借口”。
每個人的原生家庭都有著各種各樣的問題，在我們的童年時光留下陰霾。但這并不意味著我們從此要在晦暗中度過，勇敢面對黑暗，喚起內(nèi)心的力量，才能重新編排自己的人生。
生活掌握在自己手中，請別再埋怨自己的原生家庭了，我們不該長久的沉溺在抱怨與憎惡中，而是學(xué)會喚醒內(nèi)心的力量，沖破重重桎梏，重塑自己的人生，并把愛與自由傳遞給自己的孩子！——編輯助理未來可期_待續(xù)
（十）“我分手了，女友說出原因，才知道我的童年被原生家庭傷得很重”
作者：新面紗
精選摘錄：幸運(yùn)的人一生都被童年治愈,不幸的人卻要用一生去治愈童年。童年的不幸，會在人際關(guān)系上顯露出來，尤其是親密關(guān)系中，更是顯露無疑?！案改鸽x婚，我不受家人待見，談戀愛越害怕失去對方，反而分手得越快?！?/p>
推薦語：說實(shí)話，看到文章標(biāo)題，就想到美國心理學(xué)博士羅納德·查理森《超越原生家庭》書中的一段話：“大多數(shù)的人成年后都會離開自己的原生家庭，但在心理上卻很少能夠擺脫原生家庭的影響，即使你與原生家庭遠(yuǎn)隔重洋……”
本文作者從身邊失戀事例開篇，讓我們看到原生家庭的傷害并非都是猙獰傷痕，還有許多在玩潛伏，會在不經(jīng)意間出沒，讓你措手不及，墜入深淵如失戀。
文章為我們留下深深的沉思：擁有“被原生家庭傷得很重的童年”的我們，又該如何及時省察發(fā)覺這些潛藏的傷害？——編輯助理純熙2019
（十一）家長的修養(yǎng)，是孩子面對社會的高級教養(yǎng)臉
作者：愛情職場家庭心理學(xué)堂
精選摘錄：教養(yǎng)孩子其實(shí)不需要什么技巧。重要的是什么？是“底氣”。
是以身作則的底氣，父母本身三觀正，素質(zhì)底蘊(yùn)深厚，才有資格教育孩子什么當(dāng)做，什么不當(dāng)做；是溫柔堅(jiān)持的底氣，在孩子是非觀尚未形成前，父母對于正確方向的堅(jiān)持，是對孩子必不可少的引導(dǎo)；是原生家庭對于孩子教養(yǎng)，從來不疏范的底氣……
推薦語：臺灣著名學(xué)者傅佩榮說：“人若沒有一個好的家庭環(huán)境，就很難展開一個正常的生命?！?/p>
我們身上的許多性格缺陷幾乎都是由兒童時期經(jīng)受的某種錯誤對待造成的。
暴力家庭教育出來的孩子，要么只懂用拳頭說話，以暴制暴，要么膽小怯懦，迷失自我；寵溺家庭教育出來的孩子，大多嬌縱跋扈，自私自利，永遠(yuǎn)不知道去換位思考；而民主家庭教育出來的孩子，正直善良，勇敢自信，既有主見，又不失考量，做人做事既能照顧自我的感受，又能細(xì)膩感知他人的情感。
作為父母，我們教育孩子不僅僅要教他通曉天文地理，學(xué)會琴棋書畫，更重要的是教他辨別是非善惡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和社交禮儀。
只有生活在“天堂”里的寶貝才有可能變成天使，請給孩子營造一個良好的原生家庭，讓愛和自由始終包圍孩子，不要讓暴力、斥責(zé)、寵溺傷害了孩子?！庉嬛?a href="http://www.itdecent.cn/u/5176a5ea5b38?utm_campaign=haruki&utm_content=note&utm_medium=reader_share&utm_source=weixin&from=singlemessage&isappinstalled=0" target="_blank">瘋狂的茶葉蛋
PS：本期月刊到此結(jié)束，感謝您的閱讀，感謝簡書各位作者大大的支持，感謝婚姻育兒專題編委們的辛苦付出！
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