? ? ? ? 今天不是一個好日子，北京有些小區(qū)在封控中，保定也是，然后，川川出差一個月了至今歸期不定。

? ? ? ? 看網(wǎng)上說北京和保定有些超市的蔬菜都搶光了，這個我表示能理解。在家做飯才會去買菜，要真的因為疫情封控在家里了，不能等著志愿者上門送菜生活吧，家里還是多少儲備一些比較好，畢竟沒事的時候想買什么都方便，特殊情況想吃火鍋了誰給你買菠菜粉絲魚豆腐去？

? ? ? ? 家里冰箱基本是滿的，吃下去一部分再買一部分，三五天蔬菜的量是有的?？墒潜淠苡卸啻螅傺b也裝不下半個月的菜??！祈禱平安無事，5月6日正常開學(xué)去學(xué)校上課，我不想再上火了。

? ? ? ? 經(jīng)過一個多月的積極運(yùn)動，我的內(nèi)臟脂肪等級終于降到了4.0，堅持啊，堅持！