今天周六了，是做一周回顧的時(shí)候了。這一周的周計(jì)劃做到是做了，也完成了不少，只是做的過(guò)程讓我不是很滿(mǎn)意。

1.制定的計(jì)劃內(nèi)容太少，不夠充實(shí)。

這周計(jì)劃的內(nèi)容并不是很多，是主要要做的幾件事，像一些工作上臨時(shí)增加的事情都沒(méi)有記錄，還有一些平時(shí)每天都要做的事情也沒(méi)有記下來(lái)。

2.計(jì)劃的實(shí)施不夠具體。

沒(méi)有落實(shí)到每天的行動(dòng)里，doit沒(méi)有跟上節(jié)奏。因?yàn)樽约簺](méi)有把計(jì)劃好好規(guī)劃，目標(biāo)分解成行動(dòng)不到位。

3.計(jì)劃不夠平衡。

因?yàn)楹镁脹](méi)做周計(jì)劃，隨便寫(xiě)了幾條感覺(jué)自己要做的事，現(xiàn)在看來(lái)，這周計(jì)劃不夠平衡，很多事都沒(méi)有歸納進(jìn)去。這個(gè)月的先做一個(gè)生命之花，再做其他的計(jì)劃，這樣周計(jì)劃會(huì)全面一些，不容易忘記其他事情，比如社交，比如閱讀。

4.情緒管理做的不好。

在上周知道了一點(diǎn)情緒管理的東西，但結(jié)果做的不夠，情緒上來(lái)的時(shí)候完全沒(méi)有想到要管理他，概念不明確，也許抄上百遍就記在心里了。記住了再提醒自己去做，寫(xiě)個(gè)便簽，或者寫(xiě)張紙條，或者用習(xí)慣提醒，總之要把這事落實(shí)。