? ? ? ? ? ? 第一次一個人，繞著二環(huán)跑了半個城，現(xiàn)在坐在廣場上記下一路的情感變化。

? ? ? ? ? ? 從來都是喜歡跑操場的，今晚走到操場的門口，突然轉(zhuǎn)身離開了，毫無征兆的變化，開始的時候就一直問自己，為什么就不能跑直線，為什么跑操場一圈一圈都不覺得累，而跑街道，一點點距離就很累呢？細想一下跑操場第一就是安全，第二就是目標很近，很容易達成目標，一切都在自己的掌握中，這樣就沒有挫敗感，跑直線，一想到距離那么遠，就自己把自己給嚇住了，就會一直告訴自己，我不行的，我是不能跑那么遠的，我從來就沒有耐心的，我堅持不下去的……一切從小的負面評價就把自己給壓死了，可是很奇怪，今晚卻一點負面評價也沒有，還不斷告訴自己沒試過，怎么就知道自己不行，一定要克服自己的心理障礙。

? ? ? 第二段想的就是我的老公了，一想到他，就想到他對我的種種打擊和辱罵，就感覺把自己像一個物件一樣，一點一點拆卸點，成為一堆廢品，隨后又慢慢的想到他的好處，用武志洪老師的話來說，那種人其實他罵的是他自己，有時候他都不知道自己都做了什么，從小沒有父親，在學校也倍受歧視，又有一個能干的，包辦一切的母親，從小就倍受壓抑，想想也挺可憐的，隨著分析他行動背后的原因，也把我自己一點一點拼裝起來，直到完好如初。

? ? ? 最后想的就是那個老頭了，他在干嘛呢？是在看書，備課，看電腦，玩手機，跟愛人聊天，又或者一起窩在沙發(fā)上看電視……其實不管怎樣都很好，沒有愛的那么濃烈，也沒有想的那么牽腸掛肚，就很想問一句：你在干嘛呢？

? ? ? ? 想起前幾天活的毫無情緒，居然沒有喜怒哀樂，就只是一個做事的機器，其實這樣挺可怕的，年級輕輕就像一個八十歲的心態(tài)，沒有趣味，也沒有靈氣，不好。

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