踐行寫作第5天

因為孩子緣故接觸到了“感覺統(tǒng)和”的知識，按這個理論解釋，我們學習的物質基礎就是身體里的各路神經和神經之間的連接程度（非專業(yè)表達），如果感統(tǒng)能力發(fā)展好，這個人的學習能力和效率自然就會更高。我在實際生活中也觀察到這個理論確實有其科學性，在提高孩子（大人會差點）的感統(tǒng)能力后，學習能力比之前同水平狀態(tài)下提高很快。剛看到老張大哥的10000小時理論，說實在的我被嚇一跳，但是拓寬思維后我有了更深的領悟，這一萬小時只是一個象征，說明我們在前進的路上要勤奮不能偷懶（如果變成興趣了還會偷懶嗎）。但是并不能說明只要練夠了時間你的水平就自動增長。老張大哥的題目我不太贊同，如果練一樣東西需要時刻在腦子里閃現(xiàn)10000小時的警示燈，那興趣就變成了“苦行僧”。我覺得變成“如何讓自己的興趣更專業(yè)--你如何分配每日的興趣注意力”更合適。

除了天賦，除了勤奮，我們還可以為興趣做什么？好多！比如之前提到的感統(tǒng)能力的提高；李笑來老師的元認知水平的提高，再加上注意力提高，思考總結等等，都可以節(jié)省我們直接花在興趣上的時間精力，但是卻會收到事半功倍的效果。具體到我自己的興趣規(guī)劃：

1.提高感統(tǒng)能力，其實每天堅持一項運動長期就可以提高身體的感覺統(tǒng)和能力，既運動了又提高身體的協(xié)調性，一舉兩得。我想堅持的運動是：跳繩，每天跳十到二十分鐘。

2.元認知提高，每天坐享20分鐘。

3.英語學習每天一到兩小時。

4.寫作每天半小時到一小時。