? ? ? ? 輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法入眠，這是連續(xù)第幾個晚上了，我的媽呀，晚上睡不著，白天睡不醒。這不單單只是我存在的通“病”，白天上班累成狗，晚上卻怎么也睡不著，都是咋的了?是啊怎么了?內(nèi)心的聲音在說。

? ? ? ? ? 想多了，是我想太多。每天天蒙蒙亮，就差不多7點，公雞也打嗝嗝，準(zhǔn)點，等個一小會兒廣播也該響了，我還在床上不想起來，是夢嗎？是你媽，有些冷，再睡會吧，去上班時在簡單吃些，人啊，每當(dāng)想起來時，自己大腦就冒出這個不想起的想法，還能找出各種借口，不起床。拖延下去，導(dǎo)致一系列不好的結(jié)果，俗話說早起的鳥有蟲吃。

? ? ? ? ? 冬天早晨起來是有那么一會兒冷，就一會兒，當(dāng)把衣服穿好后 ，但得快些，穿好后，起床，簡單活動下身體，喝杯溫開水 ，在去跑個三五公里，這時就不那么冷了，長期堅持下去，就有想不到的效果，有科學(xué)依據(jù)的。整個人一天都精神。做什么都又快又好。? ? 這個喃卻解決不了晚上睡的遲的問題，比如現(xiàn)在手里拿著手機(jī)敲打著屏幕，打字，呵呵，人每天會處理很多事，都是與生活工作息息相關(guān)的，回到家，第一件事也是拿著手機(jī)看這翻翻那，然后在去做其他的事情。每天的工作都是充實而飽滿，然而這只是表面的 ，心卻沒忙起來，回到家后，也在想，因為對這個世界還沒認(rèn)可……還得繼續(xù)努力 ，還有抱負(fù)等等 ，猶豫不決，如按想法走，現(xiàn)在工作就得辭了，或許能力也沒到達(dá)所要求的，這樣反復(fù)思來考去，權(quán)衡利弊，睡不著，只有看看書寫寫字，待到睡意來時，才去睡。

? ? ? ? 多想 ，做個無心之人，能一覺睡到天亮。