01

太極功夫

（妙真太極錄）物物一太極，人人一太極，我們每個(gè)人的生命本身的運(yùn)行就是一種功夫，就是很普遍的太極功夫。只是你的太極功夫的深淺和保持，是必須要進(jìn)行自覺(jué)自悟自修自養(yǎng)的。否則，你將是一塌糊涂、一無(wú)是處的。這也就是說(shuō)，我們的太極功夫有多深厚、太極能量有多豐沛，我們的人生就有多廣大、多精彩。當(dāng)然，這種功夫能量的表現(xiàn)會(huì)是多種多樣的、或是各方各面的。這也就是我們所說(shuō)的：太極功夫是萬(wàn)家功夫，是人人都可以具有的、人人都能夠養(yǎng)成的生命功夫。（焦作靈泉太極書(shū)院）徐懷清

02

太極之靈

（妙真太極錄）其實(shí)我們?nèi)巳松碇卸純?nèi)涵著自身的太極靈丹，這正是人類(lèi)的與生具有的生命的本源、本能，也稱(chēng)太極能量因子、或原動(dòng)力。具體的講就是人的力量、神識(shí)和精微元素的合一共真，也就是人們常說(shuō)的精、氣、神的同一體，再往實(shí)際點(diǎn)說(shuō)，就是人的飲食、氣息、心性的內(nèi)平衡和外平衡的自循環(huán)和能量交換。太極是時(shí)空的大自然，運(yùn)行和交流是常態(tài)，人的呼吸每時(shí)每刻都在不停的進(jìn)行著，這不是誰(shuí)愿意不愿意的事情，而是生命的必然和必須，氣息的運(yùn)行是太極能量交流的最基本方式。人的心性的波動(dòng)、思想雜念、情緒欲望的產(chǎn)生，則是生命的自覺(jué)自靈的能力表現(xiàn)，至于后天的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，是與動(dòng)量消耗、循環(huán)相平衡的能量交換的一種方式。

（焦作靈泉太極書(shū)院）徐懷清