我總是不斷的想起，多年前的一個春日，天氣晴朗，風(fēng)和日麗，我歡快地游蕩在大街上，看著天上的白云，周邊的人群，充滿生機(jī)的城市，心中由衷的生出感嘆：年輕真好。這就像一幅畫面，永遠(yuǎn)定格在我的腦海里，我的心里。

那年我24歲，因?yàn)槟贻p而對這個世界充滿了許多美好的感受和想象，傻傻的覺得幸福，覺得歲月靜好而悠長。

悠忽間，結(jié)婚生子，上班持家，年輕不再，忙碌于自己的小世界，時間就好像加快了腳步一樣，一天天，一月月，一年年，很塊就過去了。卻好像沒有好好感受過，除了日漸長大的孩子，和自己臉上愈來愈多的皺紋，想不起到底發(fā)生了什么。

我都有種害怕，時間如此迅速的流失而不自知，也許哪天我一覺醒來，惑許就老態(tài)龍鐘了。

01? 時間都去哪兒了？我為什么感受不到？

日本井上教授在《柔軟的生命時光——生命的時間學(xué)》中說：“人是通過海馬體記憶的，在兩則耳朵深處各有一個海馬體，海馬體受傷，就會失去時間感和記憶。海馬體對一件事發(fā)出'要記憶‘指令次數(shù)越多，在事后回憶時，我們就會感覺時間過得越慢。小孩子對各種事物都感到好奇，海馬體也頻頻發(fā)出記憶指令，所以小孩子就感覺一年的時間過得很慢。”

也就是說，小孩子眼中的新鮮事物多，所以感覺時間過得慢。而生活于我們，多數(shù)事物早已沒有了新鮮感，機(jī)械的重復(fù)，自然無法被大腦引起重視而記憶。

想想我們，每天日復(fù)一日的做著同樣的事，遇到同樣的人，過著同樣的生活，這一天天一年年年………細(xì)思，這是很可悲的事。

沒有時間感，也正說明我們在渾渾噩噩的過日子，正在失去對自己和對這個世界的感知，慢慢停止了對這個世界的探索，更是忘了自己應(yīng)該終身成長的使命。

那該怎么辦呢？

02 創(chuàng)造儀式感，為生活保鮮

如果我們也讓我們的日常生活，充滿了新鮮事物，我們也會像孩子一樣，覺得時間過得慢悠悠悠，過得有價值。那么儀式感很重要。

家人過生日了，來個party；

周末，可以安排去徒步元足，為體驗(yàn)續(xù)能；

偶爾可以和另一伴單獨(dú)約約，看個電影，吃個燭光晚餐；

重要節(jié)日，必須給自己放個假，給自己送個禮物；

升職了加薪了要慶祝；

孩子考完了，進(jìn)步了，也要慶祝；

讓一切值得欣喜的事情，都成為我們生活中的亮點(diǎn)。

儀式感，讓日子變得更有意義，讓生活變得更多姿多彩。

03? 旅行，為生活添加色彩

人生就是一場旅途，總是走一樣的路，看一樣的風(fēng)景，不免疲憊。

試試走出去，每年花一點(diǎn)時間，去一兩個不一樣的地方走走，看不一樣的風(fēng)景，體驗(yàn)不一樣的風(fēng)情，時間的流動又會變得生動起來。生活會因?yàn)槁眯卸兊妹篮眯迈r。

04? 保持學(xué)習(xí)，不斷改變

改變總是讓人記憶深刻，所以要時時保持一顆學(xué)習(xí)改變的心態(tài)，不斷的去成長。把生命劃成一個一個時點(diǎn)，，在每一個時點(diǎn)都有不同的收獲。這些收獲將匯成記憶的珍珠，會在人生的歷史長河里閃閃發(fā)光。時間也會因?yàn)槟愕呐透淖兌兊谜滟F。

美好的生活靠我們自己用雙手去創(chuàng)造，也要用心去發(fā)現(xiàn)和經(jīng)營。時間的流逝，不可逆轉(zhuǎn)，但是對時間的感受，對生活的體驗(yàn)，記憶中能夠儲存什么，是我們自己可以去改變的。

Fighting！