父母要從工作中抽出時(shí)間來(lái)把孩子放在首位，表達(dá)自己對(duì)孩子的真心奉獻(xiàn)，與孩子閑呆著時(shí)，雖然父母人在那兒卻想著其他的事情，或是由于太忙而不愿意操心孩子的事情，孩子是完全能夠感受得到的，十幾歲的孩子能夠看出父母對(duì)他們的期待，而這種期待會(huì)造成孩子的抗拒，與孩子在一起閑呆著意味著隨時(shí)能夠傾聽(tīng)到孩子，這意味著父母要去做一個(gè)隱蔽的傾聽(tīng)者，傾聽(tīng)他們是誰(shuí)。

五個(gè)有幫助的建議，將有助于父母與孩子閑待著時(shí)變成高質(zhì)量的共處時(shí)間：每天與你十幾歲孩子至少先帶5分鐘，并要保持①閉上嘴，傾聽(tīng)②幽默感，洞察③打開(kāi)你的耳朵，保持好奇心④內(nèi)心要流露出溫暖和感激，愛(ài)⑤理解孩子內(nèi)心世界的一種渴望，專(zhuān)注。

當(dāng)父母足夠在意與孩子一對(duì)一共度特別時(shí)光時(shí)，孩子會(huì)感到自己的特別，鼓勵(lì)父母要通過(guò)和孩子共度一些時(shí)間來(lái)與自己的青春期孩子建立情感聯(lián)結(jié)，以便父母能夠知道如何鼓勵(lì)孩子，而孩子也會(huì)感到無(wú)條件的愛(ài)。

需要記住的和善而堅(jiān)定的養(yǎng)育工具：

1當(dāng)父母很難與自己青春期孩子共度特別時(shí)光是最重要的是要與孩子呆在一起的時(shí)間是成為高質(zhì)量的，沒(méi)有說(shuō)教的。

2如果父母不先和孩子處好關(guān)系，就不要指望青春期的孩子對(duì)父母敞開(kāi)心扉，建立良好的關(guān)系是需要花時(shí)間的去了解孩子是怎樣的人，而不是告訴他們父母希望他們成為什么樣的人。

3在孩子旁邊閑呆著，即不做事先計(jì)劃的陪伴，這是與孩子特別時(shí)光的最好方式。

4要備一份共度特別時(shí)光的建議清單，以便和孩子能夠找到經(jīng)常愉快相伴的方式。