每日一方藏玄機(jī)(二十)

太淵——保護(hù)老年人心臟的平安穴

位置? 大拇指根部,博動(dòng)處。

重要性? 在神話傳說中,太淵是天池,也就是西王母的瑤池,在昆侖山上,是昆侖河的源頭。在人體中,太淵是指氣血藏得很深的地方,它是肺經(jīng)的原穴,原同“源”,就是生命 的源泉。

適應(yīng)癥? 心悸、喘不過氣。

方法? 按揉。2-3分鐘。肺經(jīng)的運(yùn)行時(shí)間一般在早上3-5點(diǎn)鐘,這個(gè)時(shí)候老人按這個(gè)穴效果最好。將右手搭在左手的手腕上,找到博動(dòng)點(diǎn)。

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