Amily，來自圈媽講堂正面管教PD26班

【實錄】發(fā)生了什么？我說了什么？TA說了什么？

我又要說到我們的計劃表了^O^

周一上完正面管教家長課后我就回去修改了和兒子一起商定的計劃表。最先修改的就是共同目標(biāo)那一欄，我把那個改成了找回自律高效的自己。兒子放學(xué)回來后我就和他商量了具體細(xì)節(jié)，首先我說我們把共同目標(biāo)改一下吧，改成找回自律高效的自己，因為我的兒子本來就是一個自律高效的孩子。在我兒子一年級的時候一直都是六點半就完成了作業(yè)，然后和媽媽一起吃完飯就出去玩。兒子很似乎想起來了那些快樂的日子，很高興。我們商量好了共同目標(biāo)后，又開始商量具體細(xì)節(jié)，這次我每一項都征求兒子的意見（上一次只是象征性的征求了一下)，這次只要感覺兒子不情愿或者確實時間不夠完成不了的暫時刪掉，確保先按時按質(zhì)的完成學(xué)校作業(yè)，然后自己搞好后續(xù)如整理書包書桌。最后就是每天練琴，因為兒子對于練琴有些抵觸，所以我把練琴分的很細(xì)，每一個曲子練多少遍算一項，完成一項貼一朵花，完成了當(dāng)天安排的所有任務(wù)可以貼一個大拇指。商量好了細(xì)節(jié)，就是獎勵的問題了。以前我是答應(yīng)兒子一周完成所有任務(wù)后周六下午可以帶他出去看電影或者吃大餐。現(xiàn)在我和兒子商量了一下，獎勵改成了special hour, 然后給兒子解釋了special? hour的意思，在special hour里，我會關(guān)掉手機，全心陪伴他，并滿足他的合理要求。經(jīng)過一番交流，兒子很高興。從第二天開始便按照計劃表去做，做完一項自己貼一朵小紅花，每天全部完成后自己貼大拇指。一周下來全部完成，到了周末的時候我還是如愿加上了每周語數(shù)各一套卷子和奧數(shù)這些不是學(xué)校作業(yè)的作業(yè)。不過這次兒子沒有反對，很高興的接受了。

【工具】過程中我用到了哪些正面管教工具/方法？

錯誤目的表? 特殊時光? 鼓勵

【復(fù)盤】我從中學(xué)到了什么？

孩子的不良行為是作業(yè)拖拉，我們需要找到背后的原因，是不會做還是其他原因。開始的時候我給兒子安排計劃表的時候曾經(jīng)把課外作業(yè)分布在每一天，兒子覺得寫完了也不能玩，就慢慢寫，征求他的意見后改到周六上午。獎勵改成了鼓勵，在執(zhí)行計劃表的時候就每一個細(xì)節(jié)來描述并及時鼓勵。

【改進】下一次如何做會更好？

對于鼓勵，我還不熟練，要多學(xué)習(xí)多練習(xí)。