朋友移民去了美國(guó)，剛剛生了個(gè)孩子，因?yàn)槊绹?guó)年輕夫婦和父母是分開(kāi)住的，孩子也是需要自己照顧的，所以朋友只有6個(gè)月的產(chǎn)假，產(chǎn)假過(guò)后，就面臨著孩子無(wú)處著落的問(wèn)題。她因?yàn)橄胫@個(gè)問(wèn)題，心里一直很壓抑，而愛(ài)人也沒(méi)有別的辦法，因?yàn)椴幌肱笥褯](méi)有事業(yè)，又不想孩子沒(méi)有媽媽陪伴，所以家里的一下子愁云密布？朋友開(kāi)始茶飯不思，看到孩子也開(kāi)始生悶氣，和老公各種矛盾也因?yàn)槿辗e月累而沒(méi)有時(shí)間去處理……
然而，看著朋友焦頭爛額在電腦的另一端給我發(fā)來(lái)長(zhǎng)篇抱怨，我陷入了深深的思考中，一個(gè)家庭靠什么支撐起來(lái)，愛(ài)還是如何安排愛(ài)？
如何安排愛(ài)，其實(shí)就是如何讓自己的愛(ài)融化在生活的各個(gè)細(xì)節(jié)里，你所撫摸過(guò)的一切都是愛(ài)的表達(dá)。但是有愛(ài)他能力前，你要懂得如何愛(ài)自己，愛(ài)自己最好的方式就是照顧好自己的身體力行。有一個(gè)健康的體魄、一份滿(mǎn)滿(mǎn)的活力、一股股正能量、一個(gè)個(gè)燦爛的笑容、一聲聲甜美的問(wèn)候、一本本有折痕的書(shū)！
我于是建議朋友從鍛煉開(kāi)始，讓他在孩子睡著的時(shí)候不要去管有多少家務(wù)沒(méi)做，地有多臟，自己也躺著睡一會(huì)兒，或者在自己的客廳里做下瑜伽，讓自己放松下，孩子睡著，可以開(kāi)輕音樂(lè)，自己也聽(tīng)聽(tīng)，安靜一會(huì)。不要太多，堅(jiān)持一個(gè)月，其他的還是讓他混亂吧。
當(dāng)你有精力開(kāi)始思考的時(shí)候，你才有了去照顧自己的本能。孩子不是父母的一切，在一個(gè)家庭里，先愛(ài)人后孩子才是一個(gè)正確的關(guān)系梯次，照顧孩子是我們的責(zé)任，但是更多的責(zé)任是和愛(ài)人的互動(dòng)、這個(gè)互動(dòng)產(chǎn)生的磁場(chǎng)能量影響著孩子和孩子的思維、情緒。
我也有過(guò)這樣子的經(jīng)歷，因?yàn)槲乙粋€(gè)人的心煩意亂導(dǎo)致整體的亂糟糟，穿著睡衣去超市買(mǎi)東西，帶著孩子出去玩兒，自己卻一臉愁容，最后，孩子的臉上看不到笑容，整天沒(méi)有安全感的粘著我，變得沒(méi)有那么可愛(ài)了。為了這個(gè)事情，我開(kāi)始斷舍離，把自己目前不需要的目標(biāo)、情緒去除掉，只留下自己目前最需要的。我去除了愛(ài)人的思念，去除了和爺爺奶奶的育兒分歧、去除了我還要兩個(gè)月后才面臨的上班問(wèn)題，剩下的就是我要把自己弄得漂漂亮亮的，每天和兒子一起聽(tīng)聽(tīng)歌曲，空了弄弄家務(wù)，就算地板很臟了，但不是最重要的。堅(jiān)持了一個(gè)禮拜后，發(fā)現(xiàn)自己輕松了，于是我又開(kāi)始了另一階段的努力，一天給自己騰出一個(gè)小時(shí)和愛(ài)人通電話(huà)，告訴他寶寶的變化，交流孩子的一些養(yǎng)育想法，幾天后，愛(ài)人發(fā)來(lái)信息，親愛(ài)的，有你真好 ！這一刻，我才發(fā)現(xiàn)，我愛(ài)你的責(zé)任就是把自己照顧好，才有精力去照顧他人。
照顧好自己，你一定要讓自己穿戴整齊，哪怕要哺乳，也要買(mǎi)漂亮得體的哺乳衣服，可以不登高跟鞋，但是也要讓自己的鞋子看起來(lái)耐看，頭發(fā)不能一團(tuán)糟，要精神，就算是一個(gè)簡(jiǎn)單的馬尾，也不能隨便拿根橡皮筋扎起來(lái)。自己才是孩子的中心，而不是孩子是自己的中心?！独眿屨齻鳌犯嬖V我們，只有自己美了，孩子才會(huì)美！
