當(dāng)我們閑暇的時候，我們大都會去看手機、刷快手、逛淘寶，有的人沉迷其中無法自拔，可以持續(xù)一兩個小時，可是大家有沒有想過，為什么我們在學(xué)習(xí)的時候不能如此？（除了少數(shù)的學(xué)霸除外，我們說一下大多數(shù)人）

大家想一下現(xiàn)在的快手、抖音有什么特點，特點很明顯——短視頻，短。

我們在刷快手、抖音的時候大部分的視頻都沒有超過 1 分鐘，這就使我們可以快速的接受到不同的新的內(nèi)容，這種不斷的接受新內(nèi)容會對我們造成一種反饋，讓我們的大腦時刻保持一種興奮的狀態(tài)，促使我們大腦的多巴胺的分泌。

舉一個例子：

當(dāng)我們嗑瓜子時，我們會感到時間過得很快吧！因為我一顆瓜子從嗑到吃，只需幾秒鐘，吃到瓜子仁就是反饋。如果我們只是嗑瓜子，但是不吃的話，時間就會很漫長了，因為反饋的時間變長了。

學(xué)習(xí)就是一個漫長的過程，我們很難立刻得到反饋。