幸福之路 第十章 ?還可以快樂嗎？

1.快樂可以分為兩類，當然，也存在著中間部分。我認為可以講這兩類快樂分為平淡無奇的快樂和浮想聯(lián)翩的快樂，或者叫肉體的快樂和精神的快樂，也可以叫情感的快樂和理智的快樂。描述這兩類快樂的區(qū)別的最簡單方法，也許就是說一類快樂是面向所有人的，另一類快樂只面向能都會寫的人。

2.要想獲得成功的快樂就要付出艱苦的努力，盡管最后總能成功，但在此之前會對此深表懷疑，這也許就是為什么說不高估自己的能力是幸福的源泉之一的主要原因。低估自己的人總會驚訝于自己的成功，而高估自己的人卻總會驚訝于自己的失敗。前一種驚訝是愉快的，后一種驚訝是不愉快的。所以明智的做法是不要過于自負，盡管也不能自謙得沒了進取心。

3.任何一個能夠發(fā)揮某種特殊技能的人都能從工作中找到樂趣，只要他在發(fā)揮自己技能的過程中感到滿足，不可求公眾的贊譽就行。我不知道他們的個人生活是否快樂，但在工作時間里，他們的富有建設性的本能是一定能夠到充分滿足的。

4.會讓人快樂的那種情感是喜歡觀察人、能從他們的個性中找到樂趣的那種情感，原以為與自己接觸的人提供感到有趣和快樂的機會，不想去支配他們或讓他們對自己無比崇拜。真用這種態(tài)度對別人的人一定會快樂，也會領受到對方的善意。他的興趣和情感會在他與別人的關系中得到滿足，不管這種關系是一般的還是親密的。

5.作為日?？鞓返囊粋€要素，對美有人情味兒的食物的興趣雖然沒有對我們同類的友善的那種價值，但卻是十分重要的。世界是浩大的，我們自己的力量卻是有限的。如果將我們所有的快樂、幸福完全限定在我們個人的圈子之內(nèi)，那就很難不向生活索要更多的東西。而索要太多會讓你得到的比可能得到的還要少。

幸福的秘訣在于：興趣范圍要盡可能地廣，盡可能善意地而不是故意地對待你感興趣的人和物。