最近總是焦慮,好像是因為工作太清閑,一向忙碌的我停下來了,卻日漸懶散了,靜不下心來好好干自己的事情,大事兒做不好,小事兒不愿干,有一點空閑的時間就渴望男朋友的陪伴,然而我們的工作節(jié)奏是不能兩相比較的。于是抱怨也越來越多,這樣的自己真是令人討厭。
在焦慮的狀態(tài)下,我一直在找尋新的突破,可是有了想法又遲遲不敢開始。在朋友的鼓勵下,我今天去試了一節(jié)舞蹈課,對于舞蹈,我是極不自信的,印象中,鏡子面前的自己瘦瘦小小的,四肢顯得那么不協(xié)調(diào),動作是那樣干癟而缺少力量,教室里女孩子們寫在臉上的自信真讓人羨慕,而自己還是內(nèi)向的,盡管這幾年有意識地打開自己,鼓勵自己大膽一點,可是看到她們之后隨之而來的自卑和羨慕席卷而來。
今天是一節(jié)體能課,沒有舞蹈動作,運動項目讓人大汗淋漓,我已經(jīng)很久沒有這樣出汗了,過程有點難熬,劇烈運動時有一點反胃,粘稠的液體堵塞著我的喉嚨,身體有一點吃不消,好幾次中斷運動。下蹲的時候腿部也缺乏力量,一個勁兒地發(fā)抖。
課程的尾聲,是開胯。
輪到我的時候,我跟老師說,我第一次上課,一定要手下留情??!因為我打心里認(rèn)為自己肯定不行。
我靠著墻,雙腿撐開,兩個同學(xué)分別抓住我的膝蓋,讓它繃得直直的,老師跨坐在我的背上,告訴我深呼吸,自己慢慢往下壓。壓到一定程度的時候,已經(jīng)感受到疼痛,確定已經(jīng)無法再往下了,誰知老師讓一個同學(xué)上前去拉我的手,于是我的身體隨著往前,跟著老師的口令深呼吸,腿撐得更開了,這時老師從背上慢慢往下壓,雙腿慣性似的撐開,屁股幾乎要坐在地上,大家“哇”地一聲驚呼起來,我的嘴唇咬得緊緊的,幾乎要滴出血來,老師倒數(shù)十個數(shù)之后,放開了我,雙腿絲毫使不上勁兒,癱坐在原地??粗R子里的自己,流過汗的皮膚好像更白了,笑得十分明朗,鏡子里的她真好看。
胯部撕裂的疼痛仿佛再告訴我,你看,你不是你以為的那樣,你可以做得更好,你還有更大的潛能,你可以突破自己。
這種酸爽就是突破自己的快感嗎?因為今天這件事情,我很開心。也無暇再去顧及男朋友在忙什么,為什么不回電話,不回消息。
我羨慕的她,是要自己一步一步去創(chuàng)造,去完善,去堅持的。