來,測(cè)測(cè)你是西瓜還是芝麻?
我仿佛聽到了數(shù)以百計(jì)張大嘴巴的“what”和百思不得其解的“What are you 弄啥哩?”
西瓜和芝麻,是我們熟知的《猴子摘桃》故事,也是兩種不同的看待目標(biāo)和任務(wù)的思維方式。
大家先思考一個(gè)這樣的問題:用吸塵器這個(gè)舉動(dòng)可以被稱作“做衛(wèi)生”?還是“從地上吸走臟東西”?
在《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》的第一章中,有這樣一個(gè)有趣的測(cè)試,可以知道你是如何看待自己的行為、目標(biāo)和任務(wù)的。
1.列清單是
a.理清頭緒 b.寫些東西下來
2.清理房間是
a.愛干凈的體現(xiàn) b.吸地
3.付月租是
a.維持住所 b.寫支票
4.鎖門是
a.把鑰匙插進(jìn)鎖眼 b.保證房子安全
5.跟人打招呼是
a.問“你好” b.表示友好
請(qǐng)把你對(duì)每題的選擇用如下分值換算,并相加計(jì)算出總分:
1a = 2 ; 2a = 2 ; 3a = 2; 4a = 1 ; 5a = 1;
lb = 1 ; 2b = 1 ; 3b = 1 ; 4b = 2 ; 5h = 2。
如果得6分或6分以上,你可能是一個(gè)習(xí)慣用比較抽象的方
式理解自己行為的人——當(dāng)你在想日常事件時(shí),你更注重于
“為什么”要行動(dòng)。所以在家一圈圈推著吸塵器是在“保持清
潔”——希望家里干凈是你吸塵的原因,你也是如此去理解這
個(gè)行為的。
如果得5分或5分以下,你可能更注重實(shí)際,你用正在做的事
情“是什么”來理解行為。所以推吸塵器是在“吸地”——這是真
正發(fā)生著的事,你便如此理解這個(gè)行為。
在這個(gè)測(cè)試中,我的得分是10分。也就是是一個(gè)注重“為什么”的人。
西瓜(為什么?)和芝麻(是什么?)兩種不同的看待事物的方式都是對(duì)的。也不存在哪一種優(yōu)于另一種的情況。在我們的生活中,其實(shí)我們自然的切換著這兩種思考方式。
還記得你在看到開智讀書會(huì)二期的宣傳文時(shí),為何想要報(bào)名參加嗎?還記得在新年伊始的時(shí)候?yàn)槭裁礇Q定新年要跑馬拉松嗎?還記得在你為什么想要規(guī)劃幾個(gè)月后的旅行嗎?
如果當(dāng)我告訴你,【開智讀書會(huì)二期】、【新年計(jì)劃】和【長(zhǎng)途旅行】都將在明天開始。那么今晚你會(huì)做什么?是不是著手開始買要讀的書或找電子書資源?是不是開始準(zhǔn)備跑步裝備?是不是開始收拾行囊準(zhǔn)備旅行要用到的東西?
當(dāng)我切換同一件事情發(fā)生的時(shí)間點(diǎn),為什么對(duì)待同一件事情的行為有了變化呢?
心理學(xué)家雅各布·特羅普和尼拉·利伯曼在一個(gè)實(shí)驗(yàn)中有了這樣的發(fā)現(xiàn):當(dāng)我們被要求想象近期要做的事(比如明天要搬家)時(shí),會(huì)傾向于用“是什么”思維,會(huì)立刻把事情細(xì)化為“裝箱、搬箱”。而當(dāng)被要求想象下個(gè)月(搬家)時(shí),則更傾向于用“為什么”的邏輯,會(huì)將事情描述為“開始新的生活”。
“是什么”式思維會(huì)使你更加重視“可行度”——你是否真的能做到你要做的事?有多大把握完成?會(huì)面臨著什么困難問題?
為什么”式思維會(huì)使你更看重心理學(xué)家所謂的“合意度”信息,你做成這件事或達(dá)到這個(gè)目標(biāo)對(duì)你是否有好處,是否對(duì)你有益。
開智讀書會(huì)一期結(jié)束時(shí),有將近一半的小伙伴們貢獻(xiàn)了保證金。有曾想過為什么在開始前,覺得14天讀完一本書并輸出讀書筆記妥妥的沒問題,但是快到deadline的時(shí)候,又不能完成了呢?
因?yàn)樵诋?dāng)我們做決定時(shí),并沒有考慮事情的“可行性”。我有沒有連續(xù)看書的習(xí)慣?有沒有充足的時(shí)間留給閱讀或者每天至少能抽出一小時(shí)的時(shí)間?工作中會(huì)不會(huì)有大的變動(dòng)、出差的可能?自己會(huì)不會(huì)對(duì)看的內(nèi)容不敢興趣,無法再繼續(xù)在讀下去?
說到未來,我們都像探險(xiǎn)家;說到當(dāng)下,就都像會(huì)計(jì)了。
任何一個(gè)選擇,都是賭博。你的選擇讓你在成長(zhǎng)的路上走的更快還是反而更慢了?在我們的選擇中,并非只有固定一種思維方式。Case by case。當(dāng)你喊著減肥的口號(hào)時(shí),不如在面對(duì)大餐時(shí),想一想你“為什么”要減肥?當(dāng)你立下今年要跑365km時(shí),想一想你今晚該跑幾公里?