《尊重與希望》199—202頁。 欣賞信任的詢問：你嘗試了什么方法？咨詢師常會積極探討唔談前的改變，用下邊的句子：對于目前這個你很關心的情況，你曾經(jīng)試過什么方法？你做了哪些事來應對目前這個情況。為了不讓情況變得更糟，你采取了哪些行動？你曾經(jīng)做了些努力，讓你自己可以有些穩(wěn)住，甚至有些不同？你曾經(jīng)跟誰討論過這個問題？你獲得了什么幫助？我們都知道結束生命會是你最不得已的最后一個選擇，但是想知道之前你曾經(jīng)試過哪些方法來穩(wěn)住自己，或是曾經(jīng)稍微能疏解心情的？詢問對此問題，你曾試了什么方法的問句，傳遞了當事人有能力勝任處理問題，有能力促進好事情發(fā)生或擁有一些資源。通過咨詢師表現(xiàn)出佩服當事人已經(jīng)為自己，為環(huán)境所做的嘗試與努力，即使沒有立即成功的經(jīng)驗，也能在開場的問題描述階段中制造有關當事人力量與優(yōu)勢的話題，進而增加了開啟解決式談話的可能性：你怎么能夠想到要用這樣的方法去嘗試呢？有沒有為自己所做的感到驚訝？在這么有壓力的情況下，是什么讓你愿意為家人去做這些嘗試的？你的家人會如何感謝你的不放棄？從你的這些嘗試中，其實看到你對你的家人有很多的了解，你是怎么能對他們這么了解的呢？在這些問句當中，同時贊美了當事人的這些優(yōu)勢。咨詢師可以與當事人善用這些優(yōu)勢。在合適的時機可以問，在這么多方法中，哪一個方法最有效？為什么能夠產(chǎn)生那一點點的效果呢？還需要發(fā)生什么這效果就可以再增加一些？之前你覺得你直接用罵他們的方式的效果不好，根據(jù)你對家人的這些了解，你覺得他們可能比較會接受的方式是什么？從你嘗試的方法中看到你先生罵孩子背后所包含的關心，這份關心，你覺得可能具有什么樣的重要性？如果他能知道你看到了他的用心，他會有什么不同？如果當事人一直訴說所努力的一切都沒有做到，咨詢師則可嘗試協(xié)助當事人意識到自己所做努力的貢獻之處，例如：如果你沒有去嘗試過這些方法，現(xiàn)在的你又會有什么不同？誰會感謝你曾試著處理這個難題，他會感謝的是什么？