? ? ? ? 我是誰？打下這個問句，我停下來了。此時此刻的我一遍一遍地詢問自己，我是誰？從哪里來，去往哪兒？可是我的頭腦一片空白。就這樣，微微閉上眼睛，靜靜地坐著，感受著那雀躍的心跳。

? ? ? ? 我是誰？我是一個小時候乖巧，現(xiàn)在才來叛逆的女人，不對，正確地來說，是女孩，因為由始至終活得如同十幾歲的女孩般。依稀記得小時候的自己一副乖巧模樣，大人叫做什么就乖乖地去照做就是，從不反抗，即使是自己不想去做的事情，也會在說服下隱忍著做，去聽話地照做就對了；小時候的我只懂得學習，肩上背負著巨大的學習壓力，然而卻逢到大考總會因那一兩分只差而未能考到所謂的重點學校；小時候的我總因為“別人家的孩子”而感到自卑，內向，不善言談。隱忍，壓抑是我一個很大的特點，因為只有這樣才能獲取父母的愛。無論是小時候的我還是現(xiàn)在的我就是如此地無意識地來獲取愛。成年的我，開始看見了這點，但是用了叛逆的形式來去面對，我想這是個緩慢的過程吧。

? ? ? ? ?我是誰？我是一個行走在努力學習成長自我道路上的一個成年女人。心靈成長課程讓我看見了自己的對過去的留戀，對未來的恐懼；看見了強大的大腦和被冰凍住的身體心靈；看見了原生家庭對我深刻的影響；看見了某些根深蒂固的信念和模式?！翱匆娂词钳熡?，相信這是一個新的開始，心的開始。

? ? ? ? 我是誰？近兩年，通過線上線下微課、工作坊，通過讀書交流，大腦輸入了很多知識和技能，身體和心靈也漸漸被解凍，感受到不同的情緒、不同的知覺敏感反應。然而，仍然有很多東西都只是停留在大腦里，遲遲不愿行動，抑或不能堅持行動下去，似乎冥冥中有些信念模式在阻礙著。左手摸了下自己的心，心告訴我，我是一個獨一無二的我，我可以活出自己，我可以做自己，不用刻意討好，不用刻意批判，跟隨自己的心就好；心告訴我，行動起來吧，想寫就寫吧。于是，我來了，雖然多年未執(zhí)筆，文筆不高，但感知內心涌動著一股“書寫”激流，正蓄勢待發(fā)。

? ? ? ? ?我是誰?我是心的暖暖，一個以自由書寫為拐點，一個全新的心的暖暖，通過書寫行動，聆聽自己的聲音，察覺探索自我，學著愛自己，愛他人，讓這一股股暖流充盈曾經冰冷的心房，左心房進，右心房出，讓帶動整個身體的暖流，溫暖全身的每一個細胞。