晨間日課——第100篇

【價值觀】

1.每天清晨,都是一次重啟改變自己的機會。

2.我的時間很貴,要極致認真過好每一天。

3.我讀過的書,決定了我成為什么樣的人。

4.每日復(fù)盤,才能打破低水平循環(huán)。

5.讓自己變得更好,是解決一切問題的關(guān)鍵。

【昨日復(fù)盤】

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?運動20分鐘

?寫作思考

【今日計劃】

閱讀30頁

運動20分鐘

寫作思考

【日省】

和孩子去茶溪谷的一天,現(xiàn)在開車100公里,就感覺好遠了?;丶铱墒遣畈欢?000公里呀,想著都累,真的是不再年輕?。?br>

看來得在心里分成10個100公里的小目標,完成1個就獎勵一下自己(比如下次喝一杯咖啡,刷手機1小時等等)

【日習(xí)】

(從書本中、牛人中、點滴生活中學(xué)到的東西)

耐心比什么都重要

用心智的力量去時刻告訴自己,覺得困難的階段不過是必經(jīng)之路——而這正是耐心的真諦。

很多人最終失去對事情的耐心,都是因為先失去了對“低效率的自己”的耐心。

【日閑】

(每天記錄那些生活中的小確幸)

帶孩子去茶溪谷那邊玩,坐了小火車,拍照很美,建筑布局感覺太過刻意,不夠和諧自然。

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