? ? 今天早上晨讀，了解到兩件事，都是關(guān)于身體健康方面的事情。保特身體健康從來就不是小事情，沒有了健康的身體人生物質(zhì)再富有全部等于0一一。

? ? ? 今年5月，西安半程馬拉松賽場(chǎng)上，有位熱愛跑步運(yùn)動(dòng)者，在距離終點(diǎn)200米的位置，暈倒了。幾經(jīng)轉(zhuǎn)院治療確診為熱血病，接下來的6月7月在醫(yī)院的 lcu度過的，接受一系列血液透析治療，最終脫離了生命危險(xiǎn)

熱血病的表現(xiàn)為，體溫持續(xù)在40度以上，皮膚變熱，呈現(xiàn)出潮紅、干燥，眩暈、輕度頭痛、虛弱、疲乏、視物模糊、肌肉疼癰或惡心，是常見的危險(xiǎn)癥狀。如果發(fā)現(xiàn)身邊的人出現(xiàn)熱血病癥狀，幫助他們降溫是當(dāng)務(wù)之急

相對(duì)安全有效的是?發(fā)對(duì)流法，脫去患者衣服，將溫水噴灑在患者身上，同時(shí)用電風(fēng)扇吹皮膚。

? ? ? 女星《健身狂魔》鄭秀文病倒

? ? 這些驚人的數(shù)據(jù)背后是無數(shù)破裂的家庭，

根據(jù)《中國城市白領(lǐng)健康壯況白皮書》表明，我國白領(lǐng)亞健康比例高達(dá)76%，7成人有過勞死危險(xiǎn)，每年卒死人口超過55萬，每天有10000人確診癌癥……

? ? ? ? 茨威格說過: 一個(gè)人年輕的時(shí)候，總以為疾病和死神只會(huì)光顧別人。

? ? ? 只有當(dāng)身體發(fā)出危險(xiǎn)的信號(hào)時(shí)，我們才猛然發(fā)現(xiàn)離死神的距離只有一步之遙。

? ? ? 人生下半場(chǎng)拼的是健康、心態(tài)。猶如一場(chǎng)長跑，只有堅(jiān)持到最后的才是最大的羸家，千萬不要在上半場(chǎng)就拼盡了全力，能量耗盡，只能中途退場(chǎng)。

? ? ? ? 不要拼著命去換名車毫房，到了一定年紀(jì)你才會(huì)看透，其實(shí)真正的幸福。是一家人健康、幸福的在一起。人還是要各方面注意點(diǎn)比較好，運(yùn)動(dòng)不能過量，飲食不能吃太飽，避免晚上熬夜，唯有身體好才能看到人生精彩，才能笑到最后。對(duì)自己負(fù)責(zé)任，就是對(duì)家人負(fù)責(zé)。

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