最近在聽一個(gè)時(shí)間管理的課程，打算邊學(xué)邊做筆記，最好能夠?qū)嵺`在我的時(shí)間管理上。所以就想在學(xué)習(xí)之前先記錄一下我的時(shí)間軸，先介紹一下我的現(xiàn)狀：研三畢業(yè)黨，近期事件有寫論文、做實(shí)驗(yàn)、考教師資格證、考六級(jí)和找工作，都是重要有緊急的事情。我拿十月十七的時(shí)間軸來舉例我的一天，講一下我一天的流程和時(shí)間管理技巧。
所用到的工具有：晚上，手賬本兩個(gè),bujo和marks時(shí)間軸，寫計(jì)劃和記錄時(shí)間;
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 白天，手機(jī)軟件：奇妙日程，管理項(xiàng)目和對(duì)清單進(jìn)行規(guī)劃，記錄每天的時(shí)間
每天安排的步驟如下：
? ? 1.晚上打開bujo本，對(duì)今天的任務(wù)進(jìn)行檢查，將完成的任務(wù)劃去
? ? 2.寫下對(duì)照周計(jì)劃，預(yù)計(jì)一下，寫下每天要完成的任務(wù)（寫任務(wù)的筆顏色可以跟劃去任務(wù)的筆色不一樣，這樣能看出一天計(jì)劃完成什么，結(jié)果完成了那些，多做了哪些）
? ? 3.打開“奇妙日程”APP和時(shí)間軸本，將今天什么時(shí)段做了什么謄在本子上，記錄下一些時(shí)間花費(fèi)的總和（我一般會(huì)寫睡眠時(shí)間，工作時(shí)間，學(xué)習(xí)時(shí)間三項(xiàng)）
? ? 4.第二天就可以根據(jù)APP上的任務(wù)選擇自己想要先完成的（任務(wù)并不是每天都寫多少就完成多少的，沒完成也不要愧疚，玩好了也是一種任務(wù)）
下面要介紹一下我的時(shí)間管理小訣竅，說不定里面有適合你的呢？
1.利用早起時(shí)間，早起有兩個(gè)好處：能學(xué)習(xí)或閱讀一段時(shí)間，利用早上不同的環(huán)境學(xué)習(xí)
2.情景改變法：如果學(xué)膩了，就換個(gè)環(huán)境吧！我早上.中午和晚上都是在宿舍進(jìn)行額外的學(xué)習(xí)（每日打卡的英語任務(wù)、每日閱讀和額外聽課），不把閱讀和每日英語放在實(shí)驗(yàn)室學(xué)。
3.時(shí)間統(tǒng)一法：要工作就一直工作，可以換著任務(wù)做，學(xué)習(xí)也是放在一起，娛樂也一樣（晚上時(shí)間軸記錄在本子上就會(huì)很方便，用顏色區(qū)分也能看出上午都在工作，下午都在學(xué)習(xí)，看著舒服）。
4.選擇合適自己的方法和APP，相對(duì)于番茄鐘，我更喜歡計(jì)時(shí)。所以就選了一款列清單，做任務(wù)前計(jì)時(shí)的軟件。
5.手賬也是，并不是時(shí)間管理就要寫手帳，隨意就好，A4紙和思維導(dǎo)圖也很適合做計(jì)劃。
6.上面提起的雙色記錄法：兩種顏色更能反應(yīng)出預(yù)計(jì)和事實(shí)的區(qū)別。
7.習(xí)慣打卡：手賬本上每月通常都有日歷表，我一般用哪個(gè)進(jìn)行習(xí)慣記錄，比如早起、練字等。
8.新舊習(xí)慣：每三個(gè)月嘗試建立一個(gè)新習(xí)慣，期間就是記得這個(gè)習(xí)慣，并進(jìn)行打卡記錄就可以。千萬不要因?yàn)橐惶鞗]完成就覺得很愧疚，這樣就很難堅(jiān)持下去的。
9.如何擠出時(shí)間：早起，午睡少睡半小時(shí)，吃飯時(shí)候聽課等都能擠出多余時(shí)間。
10.對(duì)于重復(fù)性事件，預(yù)估且記錄下實(shí)際時(shí)間，下次再做計(jì)劃心里就有數(shù)了。
碎碎念：
看了很多有關(guān)時(shí)間管理的書，也聽了幾個(gè)課，感覺東西和方法其實(shí)就那幾個(gè)，區(qū)別就是：有些適合你，有些不適合。真心想要實(shí)踐時(shí)間管理術(shù)的話，就靜下心慢慢試，把別人的方法試成你自己的。時(shí)間管理并不一定要用手賬本和APP，先用一些免費(fèi)的軟件，跟風(fēng)買可能會(huì)出現(xiàn)不適合，反而對(duì)管理時(shí)間起反作用。
還有一些小問題，并不是管理時(shí)間之后，每一天都能管理很好，很高效，計(jì)劃和實(shí)際總是會(huì)不同，現(xiàn)實(shí)中會(huì)有各種突發(fā)情況出現(xiàn)。有的時(shí)候就想宅一天看綜藝，習(xí)慣打卡可能也不想做，這一切都沒關(guān)系，都很正常。自律當(dāng)然也要娛樂，能做到主動(dòng)娛樂而不是控制不住自己就已經(jīng)很不錯(cuò)了，管理時(shí)間時(shí)千萬不要自責(zé)為什么拖延這么厲害，應(yīng)該做的事情總是做不好。其實(shí)拖延也是一種選擇，拖延可能是你安排了過多的時(shí)間在這件事情上，安靜過每一天就好了，感激你的高效時(shí)刻，每天開心且進(jìn)步就行了。
預(yù)計(jì)之后的時(shí)間管理系列可能有：奇妙日程的使用方法，如何用思維導(dǎo)圖做計(jì)劃，時(shí)間管理中的情緒處理法，如何建立新習(xí)慣等。期待更新
