今天很湊巧,去我媽媽那里時(shí),剛好老姨也在。老姨自從搬家后就離我媽那里很遠(yuǎn)了,再加上要看小孩,很是不容易出來。
我和老姨的感情自小就很親密,所以我們基本無話不談。談著談著就聊到肥胖上,老姨說她從去年晚飯就基本不吃主食了,也沒怎么瘦下去。我一聽,天啊,原來不是我一個(gè)人在減肥,終于有做伴的了,我再也不用偷偷摸摸的了。
以前我一說減肥,我媽媽就反對(duì),激烈的反對(duì),好像減肥是多么傷害身體似的,現(xiàn)在有老姨在作陪,就好像找到了神隊(duì)友。
我減肥純粹是為了美麗苗條,但是通過老姨的聊天,我對(duì)減肥又多了一層認(rèn)識(shí),是健康。
老姨說她低血壓,肚子大,睡眠不好,走路時(shí)間長(zhǎng)了膝蓋疼,不能再胖下去了,再胖下去還不知道會(huì)有什么病找上來,老姨夫就是高血壓,高血脂,痛風(fēng),血糖也稍微高點(diǎn),雖然每天都在運(yùn)動(dòng),但是效果就是不太理想。
老姨有子宮肌瘤將近20來年了,我在想會(huì)不會(huì)和身體有關(guān)系。我也是服了,真能抗,愣是不拿子宮肌瘤當(dāng)回事兒,想我婆婆因?yàn)樽訉m肌瘤都做手術(shù)摘除子宮了。
我一直奉行“管住嘴,邁開腿”的減肥方法,同樣的方法我就有效果,而老姨最多保持體重不上升,是和年齡有關(guān)還是和身體有關(guān)呢?