敘事

小目標(biāo)目標(biāo)：65 ，早晨體重68
堅(jiān)持鍛煉第432天
室內(nèi)鍛煉20分鐘
管住嘴邁開(kāi)腿繼續(xù)加油
身體是革命的本錢(qián)，一定要保重身體。

繼續(xù)，堅(jiān)持就是勝利

思

不要太多，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，每天成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)
不用太急，時(shí)間會(huì)記錄你每一天的辛勤付出
不要放棄，每一次堅(jiān)持下來(lái)都是一次成功

堅(jiān)持就是勝利、戰(zhàn)勝懶惰的自己
重要的事情說(shuō)三遍(^ - ^)
堅(jiān)持就是勝利、堅(jiān)持就是勝利、堅(jiān)持就是勝利