喜歡這樣不急不躁的生活,一切都慢慢來。早起 吃飯 上課 午休 自習,按照時間的發(fā)生順序合理緊湊而又不覺疲乏,身體各項機能正常,臉上的痘痘也下了,今天有同學還說我的皮膚突然變好了,雖說是客套話但也證明了寒假一個月的調(diào)理生息起到了作用。那一百多塊的面膜也沒白買!不過根本原因可能還是規(guī)律的作息吧!這一個多月沒怎么熬夜,吃飯也都照點,所以你對身體好,他也就反映出好的一面給你咯!以后一定要少熬夜,提高學習效率,飲食上要清淡。嗯!就是這樣!唯一美中不足的就是,前兩天的大雪,給這兩晚的跑步給當隔了!
平實 安詳?shù)囊惶?/h2> 最后編輯于 :?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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