“時(shí)間不夠用,讀了也沒(méi)用?!弊鳛橐粋€(gè)也算喜愛(ài)讀書(shū)的人,時(shí)不時(shí)會(huì)有這樣的感慨與神傷。是貪多,還是效率低,還是方法不對(duì)?
當(dāng)閱讀時(shí)又一次看到RIA便簽讀書(shū)法時(shí),起了好奇心,于是認(rèn)真讀了幾篇相關(guān)文章,明白了這種方法的套路與優(yōu)點(diǎn)。
這是一種速讀、精讀結(jié)合,重在將所讀轉(zhuǎn)化成自身能力、習(xí)慣的讀書(shū)方法,適用于讀致用類(lèi)的書(shū)。正好在讀《高效15法則》,不妨一試。
為什么叫RIA便簽閱讀法呢?RIA含義如下:
R——read,閱讀片段;
I——interpretation,用自己的語(yǔ)言重述知識(shí);
A——appropriation,細(xì)分兩方面,A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn);A2:以后自己怎樣應(yīng)用。
至于“便簽”,因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的做法需要用3本不同顏色的便簽紙(告事貼、便利貼),分別記錄I、A1、A2。
下邊分享這種方法的讀書(shū)過(guò)程。
首先明確自己讀書(shū)的目的,選擇相關(guān)致用類(lèi)書(shū)。比如,我想切實(shí)提高自己做事的效率,于是選擇了這本《高效15法則》。
速讀。
遇到對(duì)自己有用(有啟發(fā)等等)的內(nèi)容,放慢閱讀速度,仔細(xì)閱讀、思考。
用自己的語(yǔ)言描述知識(shí)點(diǎn),記在I便簽上,貼在相應(yīng)書(shū)頁(yè)。
回顧自己的經(jīng)歷,或者見(jiàn)到的類(lèi)似事情,記在A1便簽上,貼在相應(yīng)書(shū)頁(yè)。
結(jié)合書(shū)上的知識(shí)(觀點(diǎn)、建議等)與自己的經(jīng)驗(yàn),規(guī)劃自己今后如何運(yùn)用。內(nèi)容應(yīng)該是具體的、量化的,寫(xiě)在A2便簽上,貼在相應(yīng)位置。
在有便簽的頁(yè)面邊緣,貼上小指示標(biāo)簽,方便回讀、檢索。
用此法讀完整本書(shū)后(或者讀完自己認(rèn)為值得讀的部分之后),把所有的A2便簽?zāi)贸鰜?lái)貼在墻上,提醒自己應(yīng)用、改變。

按照這種方法,我做了RIA,摘取兩則分享。
例1:
R:能改變你人生的神奇數(shù)字是1440。非常成功的人士能感覺(jué)到時(shí)間在流逝。他們知道每一分鐘都充滿了無(wú)盡可能性。
I:每個(gè)人都有1440分鐘,如果你好好利用,它將變得神奇。感受時(shí)間的流逝,好好使用它,讓你的人生種種,充滿可能。
A1:似乎沒(méi)有正面的相關(guān)經(jīng)驗(yàn),有的只是悔之晚矣的極大浪費(fèi),何止一分鐘、幾分鐘、幾小時(shí)、半天、一天……追劇,逛淘寶,刷朋友圈,沉浸在消極情緒中不能自拔……
A2:怎樣使用一分鐘節(jié)選(書(shū)中經(jīng)驗(yàn)):
做30個(gè)仰臥起坐;
讀一首詩(shī)/唱一首歌/寫(xiě)一篇日志;
給你想著的人發(fā)一條短信;
寫(xiě)三件讓你感激的事;
回憶一段幸福時(shí)光……
STOP!不好的情緒襲來(lái),不良的習(xí)慣興起,立刻對(duì)自己喊:“STOP!”
起而行,用有益的行為——讀書(shū)、運(yùn)動(dòng),把它們消滅在萌芽狀態(tài)。

例2:
R:通常情況下,絕大多數(shù)人都是在完全醒來(lái)后的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)效率最大,行動(dòng)意識(shí)也最強(qiáng)烈。
I:早晨醒來(lái)后的兩個(gè)小時(shí)最清醒,思維最活躍,思考、行動(dòng)最高。
A1:自己初寫(xiě)作時(shí)的那篇數(shù)據(jù)不錯(cuò)的《才華不夠怎么辦?村上春樹(shù)大叔幫你破!》,就是早晨三點(diǎn)多一覺(jué)醒來(lái),略一思索,忽然就有了靈感,幾乎一揮而就。
A2:自己是晨型人,自然醒的狀態(tài)下本身就很清醒,但醒來(lái)后的時(shí)間并沒(méi)有用在最重要的事情上。以后要把雜事比如洗衣服、做衛(wèi)生放在頭天晚上,杜絕在此時(shí)間段刷朋友圈或者臨時(shí)起意做閑事,保證把這最高效的兩小時(shí),充足、專(zhuān)注地用在讀自己計(jì)劃內(nèi)的書(shū)(文章)、思考、碼字上。

其實(shí)自己以前看過(guò)類(lèi)似的書(shū),終究沒(méi)有養(yǎng)成良好的高效習(xí)慣,除了自控力差、思想重視不夠等原因外,或許讀得淺也是其一吧。
這種方法由書(shū)寫(xiě)重述知識(shí)點(diǎn)、描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、以后自己怎樣應(yīng)用,到貼到墻上提醒自己應(yīng)用改變,強(qiáng)調(diào)的就是對(duì)自己有用的部分要精讀,加深認(rèn)識(shí),落實(shí)到行動(dòng)上。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的強(qiáng)化、刻意改變,形成自己的能力、習(xí)慣。
然而,即使貼到墻上,也會(huì)視而不見(jiàn)不是?!
好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)一朝一夕,尤其要改變多年養(yǎng)成的根深蒂固的習(xí)慣。決心與毅力能打得過(guò)思想和行為的慣性嗎?
先為自己打打雞血:“能!一定能!必須能!”嘿嘿!