一個(gè)人缺什么就越會(huì)關(guān)注什么，這點(diǎn)很難強(qiáng)行轉(zhuǎn)移。
相信也有很多人都有切實(shí)地體會(huì)：快到中午了，肚子也不爭(zhēng)氣地開始打鼓了，這個(gè)時(shí)候的你是不是很難專心致志地保持工作的高效勢(shì)頭，如果恰巧聽(tīng)到同事在討論待會(huì)吃什么，是不是會(huì)感覺(jué)自己不爭(zhēng)氣地咽了咽口水，然后腦海里不自覺(jué)地會(huì)浮現(xiàn)出一些你想吃的食物？再說(shuō)單身狗這種神奇的生物，是不是對(duì)秀恩愛(ài)的情侶更容易產(chǎn)生怨恨？再聊聊時(shí)間，是不是任務(wù)的截止時(shí)間之前的那點(diǎn)時(shí)間，個(gè)人的效率是最高的？
舉個(gè)具體一點(diǎn)的例子，假設(shè)你要出去旅行，你在行李箱內(nèi)塞滿生活必需品后，還有很大的空間，你可能會(huì)想要不要帶雙跑鞋，度假的時(shí)候鍛煉一下，也可能會(huì)想，是不是要帶幾本書，這樣能在旅途途中，給自己保持充電……
情況改變下，你還是要出去旅行，但是你的行李箱并不大，別說(shuō)跑鞋或書本之類的，就連必須的東西，比如衣服是不是只裝一套備用就夠，皮帶看看是不是卷成一團(tuán)好塞到縫隙之中……這個(gè)時(shí)候是將一堆原本以為是必須要帶的東西，全力縮減到能放進(jìn)行李箱的程度，這絕對(duì)是一個(gè)個(gè)比較痛苦的抉擇。
在這個(gè)例子中，如果行李箱代表我們的帶寬的話，那么前者那個(gè)更大的行李箱，會(huì)讓人有一種富足感，從而有更多的精力去做一些額外的事情，而后者那個(gè)小的行李箱，就會(huì)讓人有些局促了，比較常見(jiàn)的現(xiàn)象就是在做一件事情的時(shí)候，腦袋里卻不自覺(jué)地在想其他的事情。
窮人的注意力更多地放在金錢上，比如買一樣?xùn)|西能省多少錢，而富人的注意力更多地在時(shí)間上，例如做一件事會(huì)占用多少時(shí)間。
所有人都有可能會(huì)碰到注意力被分散的情況，關(guān)鍵還是要鍛煉自己的思維，努力讓自己在思維上保持富余，這樣子做的話，因稀缺而帶來(lái)的不利影響就能最大程度地降低了。
