今天是周一，每個(gè)周一館里休息沒(méi)有課，也就是我休息的日子，讓身體也緩沖一下、修復(fù)一下。

早上起來(lái)，點(diǎn)香，伴著屋子里淡淡的香，我開(kāi)始洗漱、收拾屋子，神清氣爽。最喜歡這樣的感覺(jué)。

收拾完，簡(jiǎn)單吃一點(diǎn)，開(kāi)始練習(xí)鋼琴作業(yè)，今天是第三遍練習(xí)了。一般我都是最少把作業(yè)練習(xí)三遍才行，因?yàn)楝F(xiàn)在才學(xué)到小湯三，曲子和練習(xí)曲都還比較簡(jiǎn)單，在加上老年大學(xué)的姐姐們也都學(xué)的慢，我對(duì)自己的要求也比較低。也對(duì)，寫(xiě)到這里我才意識(shí)到，我這樣是不對(duì)的，雖然現(xiàn)在學(xué)習(xí)的比較簡(jiǎn)單，但是這些都是基礎(chǔ)，我應(yīng)該向練習(xí)瑜伽一樣的練習(xí)鋼琴作業(yè)，把作業(yè)練的滾瓜爛熟才行。不能對(duì)自己的要求太低，正式因?yàn)楝F(xiàn)在的作業(yè)簡(jiǎn)單，才更要好好的練習(xí)。

其實(shí)這就是我為什么堅(jiān)持寫(xiě)日更的原因，在記錄自己的生活的同時(shí)可以反思和復(fù)盤(pán)，非常好，還能練習(xí)自己的思維能力，語(yǔ)言組織能力，還能即時(shí)總結(jié)。

下午三點(diǎn)半去上鋼琴課，晚上六點(diǎn)半還有一節(jié)團(tuán)課初級(jí)流瑜伽，又是一個(gè)充實(shí)的一天。好了，就現(xiàn)在先寫(xiě)到這兒吧，我再去練一會(huì)兒鋼琴，拜拜！