241119

1、坐車從金州來大連?！?h。

2、練功。～0.75h。

3、上班?。荷衔绺鷝婧妍微信閑嘮嗑。下午自己待著，整理筆記，看了一小會書?！?h。

4、打坐?！?.5h。

5、跟m天明微信閑嘮嗑。～0.5h。

6、跟我哥微信閑嘮嗑?！?.25h。

7、跟g夙微信閑嘮嗑。～0.25h。

8、跟z鶴微信閑嘮嗑?！?.5h。

9、給z婧妍按原來的方開方，給自己開方?！?.5h。

心情：還可以吧！上午有點累，下午更累，下班了還好。