周檢視(16/7-22/7)(207期-14組-李彤)

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周檢視

一、健康

周一開始感冒。到周四就感覺好一點。

小腿依然很寒冷。

早睡早起基本上做到了。堅持早起打卡。

二、家庭

陪伴老公外出吃飯一次。

給爸爸媽媽打電話一次。

給妹妹打電話一次。

三、效能

小組會議上決定每天要記錄自己的三只青蛙。開始進(jìn)入青蛙,并記錄青蛙的完成情況。

學(xué)習(xí)了空中課堂,關(guān)于周檢視和越柬式的課程,決定開始周檢視。

四、財富

去深圳的機(jī)票,

購買禮物

給自己買森米的美白粉開始吃

五、休閑

本周幾乎沒有休閑,天都在忙。

六、覺察

自己需要更多平安和喜樂。需要常常感恩和禱告。

七、社交

21號到深圳探望師母。和師母有很好的溝通,解答了我心中許久的疑問。

在深圳認(rèn)識了兩位非常善良的,奉獻(xiàn)的姐妹。

感謝小芳一直以來對我的幫助。

八、成長

組織單位的活動基本順利。按照吃青蛙的方法也完成了幾項很困難的工作。比如會議記錄。

本周可提升的地方(或問題)

1.單位組織活動的話,自己手上沒有一個方案,流程完全靠腦子記。這樣很容漏事的,下次組織活動,手上一定要有一個方案,流程清單。

2.更多的使用of,使它能夠發(fā)揮作用。

3.在森米知識的學(xué)習(xí)上還有欠缺,要學(xué)習(xí)關(guān)于健康的知識,才能更好的幫助自己和別人。

下周三只大青蛙(目標(biāo)):

1、陪伴妹妹加強(qiáng)她的信心。

2、去醫(yī)院做肝部B超。

3、參加易效能第二節(jié)課程。

感恩分享

這是我90天踐行的第一次周檢視。一直很不愿意做解釋,因為自己的每一周都是過的,忙忙碌碌,渾渾噩噩的,自己都不愿意回頭看。以后讓自己的生活過得更有條理,做好日歷和清單的整理工作。同時也要在每周對自己進(jìn)行檢視,檢視的意義不單單是回頭看,也要向未來看,回頭看自己上一周的目標(biāo)完成的情況,又要看未來,我要做哪些計劃,并且將這些與自己的長期計劃所掛鉤,這樣才能起到周檢視的作用,才能時時刻刻的看到自己的目標(biāo),想到自己的目標(biāo),并且想辦法去完成自己的目標(biāo)。

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