05月15日+05月16日|Day136|每日復(fù)盤
【05月15+16日我做了什么】
【05月15日】
01、5點(diǎn)46分起床;
02、稱體重,相比05月14日-1.7kg;
03、進(jìn)行家校共育初階營(yíng)的工作(分組、添加好友、建船務(wù)群);
04、進(jìn)行家校共育初階營(yíng)的工作(審核名片);
05、家人吃完晚飯后出去兜了一圈;
06、樊登讀書《謠言》1.5倍速2遍收聽;
07、和賴先森一起去超市買了點(diǎn)東西;
08、和賴先森一起吃老酸奶+和老媽聊天;
09、極光英語(yǔ)Day80/Day180;
10、羊皮卷三Day16/Day30語(yǔ)音朗讀;
11、論語(yǔ)Day69第69集語(yǔ)音朗讀;
12、羲黃文化Day29語(yǔ)音朗讀;
13、瀏覽群消息(各督導(dǎo)群、保安堂、404艙);
14、書寫05月16日每日清單;
15、2點(diǎn)30分上床睡覺;
【05月16日】
01、06點(diǎn)50分起床;
02、稱體重,相比05月15日-0.4kg;
03、上傳兒童航線音頻;
04、羊皮卷三Day17/Day30語(yǔ)音朗讀;
05、論語(yǔ)Day70第70集語(yǔ)音朗讀;
06、羲黃文化Day30語(yǔ)音朗讀;
07、下樓運(yùn)動(dòng)2.32km/11.51km/20km;
08、樊登讀書《本質(zhì)》1.5倍速3遍收聽;
09、極光英語(yǔ)Day81/Day180;
10、家校共育初階營(yíng)工作處理;
11、晚飯后一家人出去溜了圈;
12、和小姨父視頻通話20分鐘;
13、和賴先森一期泡腳;
14、和賴先森一起聊了會(huì)天;
15、賴先森陪萌萌看了動(dòng)畫片,體貼的說(shuō);媽媽在工作;
16、閨蜜群聊天;
17、書寫05月15+16日復(fù)盤;
18、書寫05月17日每日清單。
【05月16+17日我的感受】
這兩天的經(jīng)歷給我?guī)?lái)的最大的感受是:喜悅、興奮、激動(dòng)、活力四射。
昨天的時(shí)候一天都在審核名片、都在和導(dǎo)師們不斷的反復(fù)確認(rèn)什么地方需要重新修改、重新做,說(shuō)實(shí)話我的內(nèi)心完全沒(méi)有一點(diǎn)的不開心、不耐煩和累,我把每一次的確認(rèn)都當(dāng)做是對(duì)我自己的一種磨礪,是一種錘煉。
昨天太專心的時(shí)候家人吃完了晚飯我都不知道,賴先森出去屋子里的時(shí)候我以為是去陪萌萌玩,沒(méi)想到是去吃飯,現(xiàn)在回想起昨天的經(jīng)歷,給我的感覺是:我真的是萬(wàn)分投入其中,以至于真的忘記了周遭的世界,那種身心投入的感覺真的很舒服。
談一談昨天的一些收獲,昨天的收獲是:其實(shí)有些時(shí)候我并不是很靈活。以至于同事很著急的在電話那端大聲說(shuō)話的時(shí)候,我突然間意識(shí)到了這一點(diǎn),馬上做出了調(diào)整,專業(yè)很重要,但是即時(shí)也是非常重要的。
需要精進(jìn)的地方還是有很多。
今天相對(duì)于昨天來(lái)說(shuō)不是很忙,今天要做的就是一些記錄和名片審核的收尾工作,我知道:導(dǎo)師們馬上就要迎接新的情境了。
去旁聽了三場(chǎng)會(huì)議,一場(chǎng)督導(dǎo)們的會(huì)議,兩場(chǎng)導(dǎo)師們的會(huì)議,有不同的感受,有一種很好玩的感覺,娟姐的調(diào)皮、可愛和精靈,也激發(fā)了我另一種樣子,其他的兩場(chǎng)會(huì)議,一場(chǎng)干凈利落、高效迅速;另一場(chǎng)溫情滿滿,越聽越興奮。原來(lái),聽一個(gè)人的故事是這么美的體驗(yàn)。
在制作圖表的時(shí)候碰到了一個(gè)大bug,以前的話我可能會(huì)選擇放棄,不去選擇。但是今天我有點(diǎn)擰,我不想再放棄,所以我就繼續(xù)自己鼓搗和研究,最后真的就解鎖了。突然間想到一句話:先相信后看見。我相信我自己可以做得到,所以我就真的看到了自己突破了這個(gè)bug。
有一種很極致的暢快感,這種暢快讓我看到了【堅(jiān)持】的魅力和成果,如果我這一次又放棄了研究,可能會(huì)完成佛學(xué)功課的任務(wù),但是無(wú)法有這樣的體驗(yàn)?zāi)钦娴氖强上?,雖然只是一件小事,但是給我?guī)?lái)體驗(yàn),讓我特別的興奮。
新的體驗(yàn)和新的經(jīng)歷,讓我的心里蠻開心的。
【05月16日我的反思】
01、當(dāng)你有專業(yè)、敬業(yè)的態(tài)度時(shí),你收獲到的將是認(rèn)真、專業(yè)和敬業(yè);
02、用心去生活、去感受、去看到。每一天都是新的一天,每一個(gè)當(dāng)下都是新的存在;
03、生活處處是道場(chǎng),既要有堅(jiān)定的夢(mèng)想,又要堅(jiān)韌的踏在當(dāng)下的每一刻;
04、既有大視角,又要踏實(shí)走現(xiàn)在的每一步;
05、愛自己,既要允許自己全身心投入,又要讓自己及時(shí)抽離,換個(gè)環(huán)境才能保持活力;
06、踏上第1000步的時(shí)候,仍然可能會(huì)遭到失敗,每一刻都是當(dāng)下的存在,每一次開始都是唯一的經(jīng)歷。