故事1
段永平是華人圈有名的投資家，從早年網(wǎng)易跌倒每股0.8美元時全倉（好像還加杠桿了，不過他不鼓勵哈）買入、一直拿到100美元，到這幾年重倉蘋果，其驚人回報與獨特理念，都值得稱道。
移居美國多年后，段永平早已退出管理。但是，憑著企業(yè)文化與股權(quán)制度，他旗下的兩家手機公司oppo和vivo，雙雙殺入市場排名前列。
在他的網(wǎng)易博客，有人問：您如何看待天賦與努力的關(guān)系？比如有的人天生唱歌好，而有的經(jīng)過規(guī)律性訓(xùn)練，還是比不上。比如一個班同學(xué)，有學(xué)習(xí)好的和學(xué)習(xí)差的，學(xué)習(xí)差的怎么努力也難以和第一名比。即使商學(xué)院畢業(yè)的博士做生意可能做不過初中畢業(yè)的。還有您如何看待大學(xué)教育對人成材的作用？
段永平回答：
成功的定義是什么很重要。我覺得能做自己喜歡做的事情就應(yīng)該是一種成功，至于別人怎么看其實沒那么重要。
學(xué)習(xí)差的怎么努力都不如學(xué)習(xí)好的，一個很重要的原因是因為他們需要努力，或者說他們不喜歡他們干的事情。學(xué)習(xí)好的人往往是那些喜歡學(xué)習(xí)的人。 大學(xué)主要（應(yīng)該）教人學(xué)習(xí)的方法，上過大學(xué)的人“不成材”的也不少啊。我們很多人也許可能太糾結(jié)在是否“成功”了？
故事2
從1955年開始，西點軍校就一直在考慮如何發(fā)明一套更準(zhǔn)確地評估機制，以便更好地挑選出適合美國軍隊的將領(lǐng)型人才。他們?yōu)槊恳幻胍M入學(xué)校的青年人設(shè)計了一套“野獸營計劃”：
每年都有大量的學(xué)生因為無法通過“野獸營計劃”而放棄了入學(xué)。到底是什么的因素在發(fā)揮作用？為什么一些SAT成績很高的人，選擇了放棄？西點的軍人們希望能夠有一個更好地篩選機制來淘汰一些申請者，Angela博士參與了這項計劃，也就是從這個時候開始，她發(fā)現(xiàn)了成功者的秘密——堅毅。
她在《堅毅》這本書里總結(jié)道：堅毅由兩部分組成：激情和毅力。
那么，作為一個年輕人，如何提高自己的堅毅指數(shù)呢？從內(nèi)在因素來看，提高堅毅的能力，主要有四個方面：興趣，練習(xí)，目標(biāo)，希望。
排在首位的就是“興趣”：
如果一個人不能從自己所從事的工作中獲得快樂，那么是不可能堅持下去的。這是已經(jīng)被反復(fù)印證的事實。所有那些在某個領(lǐng)域中取得輝煌成績的人，無一例外對自己的工作充滿了熱情。
但是，興趣不是天生就有的，絕大部分人是在無數(shù)次選擇中和長期的實踐中慢慢才發(fā)現(xiàn)自己的興趣，并且把這個興趣作為職業(yè)理想堅持下來的。假如你現(xiàn)在不知道自己想要干什么，這是很正常的一件事情，需要你花費一定的時間、精力還有勇氣去探尋。
總之，從你感覺有興趣的那件事情開始，大膽去猜想，一旦發(fā)現(xiàn)不合適，也別害怕否定自己。尋找興趣的過程，就是成長的過程。
文 | Tony
01
你為什么學(xué)不好英語？
普通老師會回答：
因為你不能堅持。
于是，你一次又一次地逼自己堅持下去：定計劃、發(fā)毒誓、許新年愿望、交幾千幾萬的錢給補習(xí)班，希望通過外部力量，讓自己堅持下去。
但是當(dāng)你一次次地失敗后，內(nèi)心留下的除了一段段痛苦的回憶，就是一遍遍的自我否定：我就是一個沒有毅力的人，我就是堅持不下去！
但是，如果我告訴你，
你追求的所謂“堅持”，根本就是一個錯誤的東西呢？
先別驚訝~ 在具體解釋之前，我想先說一個更源頭的問題。
02
你追求的到底是什么？
除了學(xué)好英語，我們在生活中還會追求其他東西。比如剛畢業(yè)的大學(xué)生，大都想升職加薪、出人頭地。他們動不動就說，畢業(yè)后要干一件牛逼的事情。
但是如果我問：
怎樣才算是牛逼的事情？
去哪里才能找到牛逼的事情？
你本人足夠牛逼去做牛逼的事情嗎？
我想大多數(shù)人會不知道怎么回答。也許過一會兒，你會來一句“反正我不想干無聊的螺絲釘工作”。
是啊，太多時候，我們只是很清楚自己不想要什么，卻從來沒有思考過自己想要的東西具體是什么。所以你才半夜躺在床上，盯著天花板，對自己的未來感到“迷?！?。
事實很殘酷：大多數(shù)人在追求某個東西的時候，連那個東西的定義都不清楚。
語言學(xué)家的研究表明：
如果我們腦子里沒有一個概念的話，我們的腦子就傾向于不去想那個事情。
比如之前我教雅思聽力的時候，很多同學(xué)抱怨聽了很多材料，水平就是不見提高。這是因為他們腦中從來沒有一個概念：想提高聽力，必須說出來，聽和說是不可能單獨訓(xùn)練出來的。正因為他們腦中缺乏這個概念，所以他們在聽所有東西的時候，都不會去跟讀，從而花費了大量時間，也很難提高聽力。
同理，如果我們腦子里的概念根本就是錯的，那你參照這個概念進行的所有行動，都會是錯的。
比如我之前帶過的一個學(xué)生，她大學(xué)畢業(yè)后去德國留學(xué)，用兩年時間玩遍了歐洲所有國家。她朋友圈每天都是各種歐洲景點的自拍，羨慕死我這種每天都工作到半夜的人了。但是前幾天她回國見我，說她專業(yè)課掛了好幾門，要延期畢業(yè)，現(xiàn)在快急死了。我問她為啥掛科還到處出去玩兒。她回了一句：“開心最重要。”
我頓時不知道怎么回話了，因為“開心最重要”似乎是一個大家普遍認(rèn)可的觀點，我也挑不出什么毛病。但是當(dāng)我進一步和她交流后，發(fā)現(xiàn)她做很多事情的理由，就是這句話：“開心最重要”。可以說，“開心最重要”這句話已經(jīng)成了她腦海中根深蒂固的概念了。所以她在面臨所有選擇之前，大腦都會調(diào)用“開心最重要”這句話。于是，在面臨“去布拉格廣場散步”和“苦逼地復(fù)習(xí)期末考試”的選擇時，她毫不猶豫地選擇了能讓她開心的前者。當(dāng)這種任性的選擇做得足夠多時，就會累積成一場無法挽回的災(zāi)難。
而誰能想到，這場災(zāi)難的源頭，竟然是你腦中那個只有5個字的概念呢？
其實，關(guān)于“一個小概念造成巨大影響”的最好案例，就是小李子的電影《盜夢空間》了。在這部電影中，小李子就潛入別人夢境，植入了一個無比簡單的idea，
然后這個idea生根發(fā)芽，最后結(jié)果是：對方主動解散了自己的公司。
沒錯，一個概念之差，就能讓人的行為發(fā)生翻天覆地的變化，最后得到截然不同的結(jié)果?，F(xiàn)在你能明白，定義好自己所追求東西的概念，有多重要了嗎？
03
“堅持”的正確定義
我們回到今天的主題：堅持。為什么我開頭說，大部分人追求的所謂“堅持”，本身就是錯誤的呢？
因為當(dāng)你看到“堅持”這個詞，腦海中馬上就浮現(xiàn)：
長跑運動員猙獰的面龐
自己做仰臥起坐時絕望的呻吟
期末熬夜復(fù)習(xí)時的睜不開眼
背單詞無聊時的拿頭撞桌子
這些畫面有一個共同的特點：痛苦。也就是說，你一想到“堅持”兩字，就感受到了痛苦。
但是心理學(xué)家早就發(fā)現(xiàn)了：
人的大腦有快速遺忘痛苦的功能，這是人類長期進化的結(jié)果。
如果人不能快速遺忘，每天糾結(jié)過去發(fā)生的痛苦事，就不用過日子了。這也是為什么像失戀這種痛苦感覺，不是靠誰的安慰消失的，而是隨著時間的流逝忘掉的。而當(dāng)我們把這個理論應(yīng)用到學(xué)英語上，就可以看到一個滑稽的過程：
“堅持”學(xué)英語
↓
痛苦地背單詞、練聽力
↓
大腦傾向于遺忘痛苦
↓
痛苦背下的單詞都忘了
發(fā)現(xiàn)了嗎？當(dāng)你大腦中時刻縈繞著“堅持”二字，你干的所有事情都是痛苦的，痛苦除了讓你半途而廢，還會讓你快速忘掉在痛苦狀態(tài)下學(xué)到的東西。想想看，你這輩子半途而廢的事情，是不是都讓你感到痛苦？
那問題來了，各行各業(yè)都有所謂的成功者，說自己出色是因為長時間的“堅持”，他們難道不痛苦嗎？
答：不痛苦。
那些跑步達人，每天跑十幾公里，不是因為他們抖M自虐，是因為跑步讓他們很high；
那些愛讀書的人，每周可以讀3本書，不是因為他們有毅力，而是不讀書會讓他們不舒服；
那些英語大牛，每天讀BBC News，看Youtube視頻，用英語流利說app練口語，不是因為他們自律，而是英語已經(jīng)成了他們的生活方式。
跑步、讀書、學(xué)英語，這些事情讓你感到痛苦，卻讓大牛們大腦中產(chǎn)生多巴胺，進而產(chǎn)生享受的感覺。這中間的差別，究竟是從哪里來的呢？如果我們能找到這種轉(zhuǎn)變的鑰匙，是不是就能像大牛一樣，“堅持”下來了？
顯然，這件事不容易。但是們總有現(xiàn)實生活中的例子可以參考：
在馬拉松運動中有一個名詞，叫“極點”，指的是當(dāng)運動員長時間奔跑的疲憊感達到一個高峰后，會突然消失，在這個點之后的奔跑，會非常輕松。
再舉一個例子，嬰兒剛從母親體內(nèi)的羊水中出來，第一次接觸空氣時，強烈的不適感會讓他們哇哇大哭好久。但是過了一段時間，他們適應(yīng)了用肺部呼吸，之后就不會再哭了。
這兩個案例證明，你追求任何一件事的初期，都會感到不適和痛苦。但這段痛苦的時長，和你真正要干的那件事花費的時間想比，會不值一提。
就拿學(xué)英語來說吧，普通人想在英語水平上有質(zhì)的飛躍，至少需要6個月的時間。但是心理學(xué)家早就發(fā)現(xiàn)了：你適應(yīng)學(xué)習(xí)過程、養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣，平均只需要21天。所以之前你一想到要堅持學(xué)六個月的英語，腦海中就是6個月藍瘦香菇的日子，而其實，你只需要撐過前21天。21天后，你就不再痛苦，學(xué)英語本身給你帶來的進步快感，就會讓你主動做下去。
比如我們一個學(xué)員，學(xué)了“懂你英語”一個多月，前段時間告訴我說，他去商場買鞋，無意間聽懂了身后一對老外說話，感覺特開心。我敢說，這種快感會讓他當(dāng)天回到家，更加信心滿滿地學(xué)習(xí)“懂你英語”，他的下一個目標(biāo)，也許是和老外自由交談。那等他完成目標(biāo)的那天，他會覺得自己是靠著不懈的“堅持”達到的嗎？顯然不會，他會覺得這一切都很自然。
所以，別再用“堅持”這個詞了，它只會讓你想到痛苦。
“堅持”的最準(zhǔn)確定義，應(yīng)該是撐到快感來臨。等快感來了，等你開始享受這件事了，你就可以把蘊含痛苦的“堅持”徹底從你的大腦中刪除了。
04
如何撐到快感來臨？
好了，你現(xiàn)在知道了“堅持”的最準(zhǔn)確定義：撐到快感來臨。你也已經(jīng)把學(xué)英語這項耗時6個月的浩大工程，簡化成了“撐過前21天的小目標(biāo)”。但是依然會有同學(xué)抱怨：“我學(xué)英語從來超不過3天，21天對我來說也是不可能完成的任務(wù)?！?/p>
別慌，我12年英語教學(xué)生涯中，至少有90%的學(xué)生都屬于這一類。對此，我總結(jié)了三大法寶：
一、賦予學(xué)英語巨大的意義
正如我文章前面所說：大腦中一個小小的概念，會對你的行為產(chǎn)生巨大的影響。當(dāng)你在大腦中賦予學(xué)習(xí)英語一個無比高尚的意義時，你會更有動力去做這件事。比如你就想：任何一個公司，英語好了都能讓你每月多拿三千塊工資，一年就是三萬六，30年就是100萬，都夠在上海買一套...額，好像還是買不起~ 但是100萬總是很多錢吧。想想你現(xiàn)在花6個月時間學(xué)英語，相當(dāng)于掙100萬！說，是不是動力大多了？
二、找人監(jiān)督
當(dāng)然，賦予意義還遠遠不夠。如果能找到一個監(jiān)督你學(xué)習(xí)的人，將大大提高你撐過21天的可能性。但問題是，這種每天監(jiān)督你學(xué)習(xí)的人，在你的高中班主任之后，就很難找到了。
所以，我們的“懂你英語”課程配套的班主任老師，一直深受大家喜愛。他們每天在微信群回答學(xué)員問題，并組織各種練習(xí)活動，發(fā)現(xiàn)有任何不學(xué)習(xí)的同學(xué)，就直接私信過去。不回私信？那就繼續(xù)騷擾，直到你滾回去學(xué)習(xí)為止。而且我想說，社交一直就是學(xué)習(xí)活動的一部分。你周圍的人在學(xué)習(xí)，你也更容易去學(xué)習(xí)。在我們的“懂你英語”學(xué)習(xí)群中，同水平學(xué)員相互鼓勵，相互比拼，再次大幅提高了學(xué)習(xí)積極性。有時候，僅僅是相互知道對方的存在，對于追求進步者來說，都是巨大的價值。
三、金錢刺激
最后，依然免不了俗套的金錢激勵。雖然俗套，但它真的很有效。我們前一段時間推出了“流利說獎學(xué)金”：
6個月499元，
學(xué)完達到標(biāo)準(zhǔn)，
學(xué)費全部退還。
發(fā)現(xiàn)所有報名這個活動的同學(xué)，學(xué)習(xí)積極性遠遠高于普通學(xué)員?，F(xiàn)在已經(jīng)有40%的學(xué)員完成了學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，退回了全部學(xué)費，并得到了一個英語蛻變的自己。
很多學(xué)員說：根本沒想到原來3天都無法持續(xù)的自己，這次竟然學(xué)了整整6個月！
當(dāng)然，這三個法寶要想有效，還有一個大前提，那就是你的英語學(xué)習(xí)方法真的科學(xué)高效！
在之前的文章中我曾經(jīng)說過，在真正行動之前，一定要深入思考，選擇靠譜的學(xué)習(xí)方法，不要讓你的勤奮成為“劣質(zhì)的勤奮”。
我們的“懂你英語”，就是一個經(jīng)歷了科學(xué)論證和市場檢驗的高效課程。在一場400人的試驗中，“懂你英語”把學(xué)習(xí)效率提高了一倍。
而且不論你是零基礎(chǔ)還是英語大牛，課程會先對你進行英語水平測試，然后為你私人定制符合你本人水平的課程。
只要一臺手機，每天抽出30-60分鐘時間，工作再忙也能學(xué)英語。
也正因為我們“懂你英語”顛覆性的學(xué)習(xí)體驗，它也成為了G20官方語言培訓(xùn)提供方。
總結(jié)一下：
為了讓你忘掉“堅持”學(xué)英語，我們只能幫你到這兒了~
最后，我還是想說：
看完這篇文章，沒有任何價值。
看完后的思考，思考過后的選擇，選擇之后的行動才有價值。
知識不全是深度的常識，還有理性的思考，人性的探究和思維的躍動創(chuàng)造的增值性結(jié)果~`O`~吧
