12月復(fù)盤/告別2019年,以嶄新的姿態(tài)迎接2020年

即將告別12月,馬上迎來2020年,這幾天一直在梳理這一年來的成就以及收獲,即慷慨又慶幸,雖然沒有取得驚人的成績(jī),卻比2018年邁出了可喜的進(jìn)步,也算是給2019年畫上了圓滿的句號(hào)。

本月成長復(fù)盤

一早起

收獲:從12月起,已經(jīng)早起整整一年了,一直有拖延癥的我,能堅(jiān)持下來真的不容易,還記得早起第一天打卡時(shí),依靠鬧鐘叫醒,賴床,拖延,到現(xiàn)在已把早起當(dāng)成一種習(xí)慣,從不明白早起意義到利用早起不斷為自己充電,原來認(rèn)為自己做不到的事,卻能認(rèn)真地堅(jiān)持下來,感謝格格建立讀書成長營,讓自己保持進(jìn)步,不掉隊(duì)。

不足與改進(jìn):最近經(jīng)常在床上磨蹭了好一會(huì)兒才爬起來,出現(xiàn)這樣的原因是睡前刷手機(jī),導(dǎo)致晚睡。接下來,上床后不再拿手機(jī),可以放置離床頭較遠(yuǎn)的地方。

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二讀書,寫作

收獲:本月讀了2本書《從零開始學(xué)寫作》和《接納孩子,接納不完美的自己》。

寫了2篇書評(píng),在孩子生日來臨寫了一封信送給他,目前孩子還不識(shí)字,先替他保管了,接下來每年的生日,都將給孩子寫出一封信,不想錯(cuò)過孩子成長的點(diǎn)滴,唯有記錄下來,等孩子長大后跟他一起分享成長。

不足與改進(jìn):幾乎無其他輸出了,沒有輸出是因?yàn)橛X得沒什么主題可寫,這個(gè)月選擇報(bào)名參加弘丹寫作營,接下來期待自己的輸入和輸出。

三跑步

堅(jiān)持每周末跑5km,雖是嚴(yán)冬,卻過得像深秋一樣,沒有冬天的冷風(fēng)刺骨,卻有秋天的秋風(fēng)蕭瑟,蘊(yùn)藏著生機(jī),跑起來可舒服了。

不足與改進(jìn):跑前沒有熱身,有次隔天腳踝韌帶有點(diǎn)小拉傷。試著跑前,先慢走一小段距離后,再慢慢地把速度加上去。

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1月計(jì)劃

1 讀書2本并輸出書評(píng)

2 拿到流利說的返學(xué)費(fèi)

3 2號(hào)前寫好2019年度復(fù)盤

4弘丹寫作營開營,以積極地心態(tài)去對(duì)待

5完成年末收尾工作和寫工作總結(jié)

6完成春節(jié)前家里的年貨購置與大掃除

接下來,好好調(diào)整心態(tài),努力積極地向2020年出發(fā),加油,相信自己會(huì)做得更好!

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