無條件地信賴

圖7片發(fā)自簡書App


? ? ? ? 我對這個童年回憶當(dāng)時的感受,狀態(tài),還記憶猶新。

? ? ? ? 就是在我大概9歲左右,我媽媽突然發(fā)現(xiàn)她有幾個硬幣不見了,她著急了,

? ? ? ?然后硬說是我偷了的,我就納悶了,

? ? ? ? 我怎么可能會偷她的錢呢,而且才幾個硬幣,要偷就偷多一點了吧。

? ? ? ? ?我反駁說我沒有拿過,

? ? ? ? ?但我媽媽就是不相信,拼命的罵我,

? ? ? ? ?我說是不是你自己放哪了不知道,

? ? ? ? ?她說不可能,然后一直罵我,

? ? ? ? 我當(dāng)時淚流滿臉,趟在沙發(fā)上拼命哭,

? ? ? ?但是媽媽并沒有理會我,還說:哭什么哭,哭到衰曬,

? ? ? ? 然后我還是繼續(xù)哭,但是我不敢哭出聲來了,就默默的流眼淚,

? ? ? ?我當(dāng)時覺得非常的委屈,傷心,無助,失望,

? ? ? ?我想媽媽怎么能這樣冤枉我,明明我沒有做過,媽媽怎么就這么不信任我。

? ? ? ?而且媽媽并不愛我,我都哭成那樣了,

? ? ? ?她還是理都不理我,還罵我。

? ? ? ?我覺得自己是不被信任的,不被愛的。


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? ? ? ?假設(shè)我現(xiàn)在和我的內(nèi)在的小孩坐在一起,我會對9歲時的小美華說:

? ? ? ? 我相信你,我信任你,你不可能做出那樣的事情。

? ? ? ?無論發(fā)生什么事情,我都選擇相信你,

? ? ? ? 你的媽媽是愛你的,但是她一直沒有學(xué)會如何正確的表達(dá),她沒有學(xué)會沒有關(guān)系,

? ? ? ? 我可以自己學(xué)會如何正確表達(dá)愛,而不受她的情緒影響,我相信你,你是可以的。

? ? ? ?當(dāng)我寫下這段話的時候,我哭了,我發(fā)現(xiàn)自己是如此的希望得到被人的信任。

? ? ? ?但同時我發(fā)現(xiàn)我也很容易懷疑別人,而對別人沒有足夠的信任,不那么容易打開自己。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ?所以很難跟人能有很深的連接,我會懷疑,我會擔(dān)心,我害怕受到傷害。

? ? ? ?原來這份不信任,是來自于小時候我對這件事情的詮釋。


阿德勒心理學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系的基礎(chǔ)不應(yīng)該是“信用”,而應(yīng)該是“信賴”,

“信賴”指的是在相信他人的時候不附加任何條件,即使沒有足以構(gòu)成信用的客觀依據(jù)也依然相信,不考慮抵押之類的事情,無條件地相信。

當(dāng)然無條件地相信他人有時會遭遇背叛,就好比貸款保證人有時也會蒙受損失一樣,即使如此卻依然繼續(xù)相信的態(tài)度就叫作信賴。

只有我們選擇了無條件的信賴,才可以構(gòu)筑更加深厚的關(guān)系。

決定背不背叛的不是你,那是他人的課題。

我只需要考慮我該怎么做。

? ? ? ? 此時,我想抱著那個躺在沙發(fā)上委屈,傷心,失望的小女孩說:不用害怕痛苦和受傷害,勇敢行動吧,我相信你,無論發(fā)生什么,我都會一直陪伴著你,你永遠(yuǎn)不會被拋棄的。

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