? ? ? ? 武漢這周末都是大雨,所以原打算每天晨跑的我也斷了兩天.今天閑坐下來,突然想了想我是從什么時(shí)候跑步的.
? ? ? ? 說到跑步,可能要追溯到高三時(shí)期.記得那時(shí)候幾乎每一天下完第一節(jié)晚自習(xí)的時(shí)候都會(huì)圍繞著學(xué)校跑幾圈,即使高三學(xué)業(yè)最繁忙,算作是一種給自己減壓.當(dāng)時(shí)還不知道跑步的N多好處,就是覺得跑完后眼睛都亮了好多,頭腦也清晰了好多.那時(shí)候還沒有智能手機(jī),只有MP4,帶著耳機(jī),聽著自己喜歡的歌,感覺這個(gè)世界只屬于我一個(gè)人的,跑到快要打鈴了才進(jìn)教室上第二節(jié)晚自習(xí).只是慢跑,沒講究速度,會(huì)稍微流一點(diǎn)汗.
? ? ? ? 我覺得我接觸跑步和我們高一班主任文老師關(guān)系很大.剛上高中沒幾天,他就介紹了自己愛好長跑,快從初中開始就一直堅(jiān)持著,都已經(jīng)20多年了,下雨就爬樓,天晴就跑步,而且從未感冒生病過.每天我們6點(diǎn)20上早自習(xí),他就已經(jīng)早早的從家里跑步到教室了.當(dāng)時(shí)心里很敬佩文老師能把一件事堅(jiān)持做20多年,跑步確實(shí)改變了他的容顏,快40歲的男人,一眼看上去也就30來歲.小腿的肌肉看起來非常健碩,學(xué)校組織的校運(yùn)動(dòng)會(huì)和冬季長跑他每年都是第一名.可能從那個(gè)時(shí)候起就在自己心里埋下了跑步的種子,一直潛移默化影響著我,改變著我.剛上大一的時(shí)候,大一新生開始有軍訓(xùn),每天晚上軍訓(xùn)完后,我就開始到塑膠跑道上跑步.因?yàn)樽约旱母咧袑W(xué)校還沒正規(guī)的操場,所以也沒未在塑膠跑道上跑過步,心里想著以前高中條件那么差,連個(gè)操場都沒有都堅(jiān)持跑步,現(xiàn)在條件好了怎么不跑了呢.因?yàn)檐娪?xùn)的時(shí)候經(jīng)常聽教官講自己部隊(duì)的事情,說部隊(duì)里面5公里要跑到21分鐘以內(nèi)才算及格,為了拿到名次,剛開始訓(xùn)練的時(shí)候可能要跑到嘔吐,跑到嘔吐,好像這輩子還沒未體會(huì)過.到了大一下學(xué)期,學(xué)校組織校運(yùn)動(dòng)會(huì),要求每個(gè)學(xué)院都積極報(bào)運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目,最后剩下的只有男子3000米的項(xiàng)目沒人敢報(bào).班長來我們男生寢室一個(gè)個(gè)串門鼓勵(lì)大家報(bào)3000米,重在參與,拿不拿名次都無所謂.
? ? ? ? ? 因?yàn)槌踔械臅r(shí)候,自己因?yàn)橛袊?yán)重的哮喘還住過兩次院,第二次去醫(yī)院檢查,醫(yī)生用聽診器都快聽不到我的呼吸聲了.讀初中的時(shí)候晚上有一次發(fā)病了,是爸爸把我接回家修養(yǎng)的.從初一到初三,爸爸都給班主任打了招呼,因?yàn)槲矣邢?,所以不能上體育課.因此,從初中到高中學(xué)校每年的校運(yùn)動(dòng)會(huì),我都無緣參與其中,其實(shí)自己內(nèi)心是非??释麍?bào)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的.覺得能作為運(yùn)動(dòng)員在比賽中能取得名次,給班級爭奪榮譽(yù)是一件非常自豪的事.
? ? ? ? ? 到了大學(xué),我想彌補(bǔ)自己之前從未參加校運(yùn)動(dòng)會(huì)的缺憾.于是鼓起勇氣報(bào)了學(xué)院沒人敢報(bào)的男子3000米比賽.之前自己最遠(yuǎn)跑過多少,3000米有多少圈都一概不知.既然報(bào)了項(xiàng)目,那就得提前訓(xùn)練了.我可不想在比賽那天給自己丟臉,畢竟還有好多認(rèn)識的同學(xué)會(huì)在場.操場一圈是400米,那3000米就是7圈半,說遠(yuǎn)也不遠(yuǎn),說近也不近,到底自己跑完用時(shí)多久還是未知數(shù).比賽跑3000米,那我平時(shí)訓(xùn)練就跑5000米,訓(xùn)練個(gè)一兩個(gè)月,不求拿名次,至少比賽那天能跑完吧。
? ? ? ? 剛開始跑的時(shí)候真的很痛苦,以前高中和軍訓(xùn)的時(shí)候都是斷斷續(xù)續(xù)的跑,并沒有堅(jiān)持每天跑,一次性可能就跑一兩公里.因?yàn)橐荣愃员M量跑的很快,不記得當(dāng)時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候配速是多少了,只記得剩最后一兩圈的時(shí)候都會(huì)全力沖刺,中途真有幾次跑得作嘔.像這樣連續(xù)訓(xùn)練了幾次,感覺自己進(jìn)步很快.最后到了比賽的那天,比賽之前心里一直發(fā)慌,有一種后悔報(bào)了3000米這個(gè)項(xiàng)目,害怕自己跑不完,中途會(huì)放棄,跑倒數(shù)第幾名,會(huì)招同學(xué)的嘲笑.
? ? ? ? 內(nèi)心就在那種不安情況下,自己來到了3000米的起點(diǎn),跑之前心跳都開始了加速.隨著各就各位,預(yù)備,發(fā)令槍響,比賽開始了.剛開始的時(shí)候我就一直保持著領(lǐng)先的優(yōu)勢,一圈又一圈,我一直咬牙堅(jiān)持著,比賽終究還是比賽,和平時(shí)訓(xùn)練完全兩樣.跑到中途,第一名一直在我前面,我緊跟其后,我倆甩了后面好多人.為了保持,跑得很吃力,最后一圈了,我真的沒一點(diǎn)勁再加速了,只聽得到重重的呼吸聲,途中一直有同學(xué)給我加油,快到終點(diǎn)的時(shí)候,輔導(dǎo)員也來看我比賽了.只聽得到同學(xué)拼命的加油聲,最后我取得了第二名的好成績,跑完后,感覺自己口里有一種血腥味,很累.比賽終于結(jié)束了,不再有比賽前的焦慮了,可能從那一次比賽開始,把我跑步的潛能給激發(fā)出來了。慢慢地開始對配速有要求了,原來跑得快和慢差別還是很大的.因?yàn)榻o學(xué)院增了光,拿了7分,所以學(xué)院發(fā)了好多獎(jiǎng)品.那一刻體會(huì)到了跑步拿名次的自豪感.
