第一題：用課堂上介紹的閱讀方法，閱讀一本書，并寫一篇推薦500字以上
推薦書本：《正面管教》
不知不覺中，昔日乖巧聽話的孩子變成了讓父母苦惱的“磨人精”：他總是和媽媽頂嘴；他不遵守約定；他做作業(yè)拖拖拉拉；他在學(xué)校里跟小朋友打架……
父母?jìng)冊(cè)絹碓嚼Щ螅簽槭裁床蛔尯⒆幼龅氖拢プ?？為什么我們“鼓?lì)”孩子，可是孩子卻越來越不自信？看了很多的育兒書，為什么對(duì)自己家的孩子還是束手無策……
今天，我給大家推薦一本書《正面管教》——數(shù)百萬孩子、父母和老師受益終生的經(jīng)典之作。
《正面管教》一書的作者簡(jiǎn).尼爾森是教育學(xué)博士，杰出的心理學(xué)家、教育家，美國(guó)“正面管教協(xié)會(huì)”的創(chuàng)始人。她的書被翻譯成超過16種語言，在美國(guó)銷量超過400萬冊(cè)，在美國(guó)之外的國(guó)家銷量超過200萬冊(cè)。
《正面管教》一書中通過大量的案例，詳細(xì)講解了“不懲罰不嬌縱”、“和善與堅(jiān)定”并行的育兒方法：
懲罰和嬌縱為什么對(duì)孩子沒有用？
各種性格的父母對(duì)孩子有什么正反兩方面的影響？
孩子的出生順序又會(huì)怎么影響孩子的性格？
如何用正面管教的方法消除孩子的不良行為？
如何贏得孩子與父母和老師的合作……
正面管教是一種既不懲罰也不嬌縱地管教孩子的方法……孩子只有在一種和善而堅(jiān)定的氣氛中，才能培養(yǎng)出自律、責(zé)任感、合作以及自己解決問題的能力，才能學(xué)會(huì)使他們受益終身的社會(huì)技能和生活技能，才能取得良好的學(xué)業(yè)成績(jī)……
《正面管教》一書中提供了很多拿來就可以用的工具，比如鼓勵(lì)、啟發(fā)式提問、積極暫停、日常慣例表等等。如果您在育兒方面有困擾，你也可以讀讀這本書。
第二題：寫一篇聽課筆記（重點(diǎn)談收獲），體會(huì)式筆記，1000字以上
從去年接觸自媒體后，我一直有個(gè)心愿，就是能依靠寫作實(shí)現(xiàn)月入上萬，能養(yǎng)活自己。所以我報(bào)了很多的寫作課：阿何的、老白的、弗蘭克的、砍柴的……但是，很多方法實(shí)踐起來并不那么容易。相比之下，釋若老師的課，更加的接地氣，除了各種方法的講解，老師還一邊講，一邊實(shí)際操作給我們看；雖然老師一直標(biāo)榜自己要做一個(gè)奸商，但是無論是課上的示范，還是課后的點(diǎn)評(píng)，無不體現(xiàn)老師的情懷。
這節(jié)課的主要內(nèi)容是有關(guān)閱讀理解。閱讀理解，說白了，就是閱讀一本書，看一部電影，聽一個(gè)故事，經(jīng)歷一些事情之后，能夠用自己的語言來把相應(yīng)的情況，說給別人聽，讓別人聽懂。大家都知道，寫作是一種輸出，為了有效輸出，大量的閱讀是必須的。
每次聽到群里的小伙伴說，一年可以閱讀上百本書，我就特別的懷疑，怎么可能做到的？因?yàn)槲易x書的速度比不上買書的速度，總是喜歡從頭到尾，一字不漏的讀下來，往往看上半個(gè)小時(shí)就會(huì)感到疲倦，一本書看上十天半個(gè)月，還看不完。聽完老師的課，才知道原來閱讀是有技巧的。
老師把閱讀分為六個(gè)層次：信息、刺激、娛樂、知識(shí)、思想、審美，其中前三個(gè)層次屬于淺層閱讀，一般人讀書只追求淺層閱讀感受，后三個(gè)層次，屬于高層次閱讀，我們想通過寫作變現(xiàn)，就必須做高層次閱讀者。
閱讀具體包括四方面的內(nèi)容：
1、速讀
寫解讀稿（講書稿、拆書稿）必須掌握快速閱讀的技巧，具體的做法如下：
（1）認(rèn)真閱讀書的封面內(nèi)容、推薦語、序言、目錄和書評(píng)。
（2）快速閱讀，其中最基本的方法是引導(dǎo)閱讀法。可以用鉛筆引導(dǎo)著讀，一邊讀一邊比劃，這樣能讓注意力高度集中。
（3）“一目雙行”或“一目多行”，或者從后往前看，這樣閱讀的速度至少能提高一倍。
我在這一方面做的很不夠，這之后，需要通過大量的練習(xí)，提高自己的閱讀速度。
2、精讀
寫說書稿或拆書稿，其實(shí)就是把書中的重要內(nèi)容（或中心思想），哪些地方好，哪些地方特別打動(dòng)人，用自己的語言寫出來，分享給別人。
寫解讀稿，掌握精讀的方法也是必不可少的。老師推薦了兩本跟閱讀有關(guān)的書，一本是彭小六的《洋蔥閱讀法》，一本是原尻淳一的《高效能閱讀》。
看完書也是需要大量的實(shí)踐的，所謂“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。
3、重述
重述是我們做知識(shí)轉(zhuǎn)化的核心技能，也是我們寫講書稿、拆書稿的核心技能。
這里重點(diǎn)講述了IA1A2便簽閱讀法。
其中I：重述原文
A1:聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)
A2:規(guī)劃運(yùn)用
便簽閱讀法是拆書幫趙周老師創(chuàng)立的一種閱讀方法，在《這樣讀書就夠了》一書中有詳細(xì)的講解。釋若老師總結(jié)歸納為2W1H（what+why+how),也就是原文內(nèi)容是什么？為什么？怎么辦？并且現(xiàn)場(chǎng)示范了拿破侖這一人物傳記的解讀。
簡(jiǎn)單的重述能寫出一篇合格的書稿，但是要想寫出一篇優(yōu)秀的書稿，僅僅靠重述還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
4、筆記
筆記決定了我們的稿件是否能順利進(jìn)行下去，所以筆記也要講究技巧。做筆記的目的是為了搭建寫文的框架，可以借助思維導(dǎo)圖工具來進(jìn)行。一般建議邊看邊整理。
致用類圖書的筆記，可以先看書的封面和腰封，記下最吸引人的推薦語；然后閱讀書的序言，寫下自己的閱讀期待；然后可以到豆瓣等平臺(tái)搜索相關(guān)的書評(píng)，統(tǒng)計(jì)讀者關(guān)注的問題；再閱讀書的目錄，標(biāo)記一眼看上去就想分享的點(diǎn)；然后快速閱讀全書，標(biāo)記一眼看上去就很心動(dòng)的內(nèi)容；最后精讀標(biāo)記過的內(nèi)容，用自己的話總結(jié)精華的內(nèi)容。
對(duì)于虛構(gòu)類文藝作品或非虛構(gòu)類記敘作品，可以以主要人物為核心，畫人物關(guān)系圖；以時(shí)間為軸線，畫故事進(jìn)展流程圖；以人物第一次出現(xiàn)地點(diǎn)為中心，畫地圖。通過這樣的方式，能很快速的梳理出書的重點(diǎn)內(nèi)容了。
小結(jié)：閱讀是寫作的基礎(chǔ)，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到正確的方法比什么都重要。接下來就是實(shí)踐，通過快速閱讀的刻意練習(xí)，先提高自己的閱讀速度；其次，也要加強(qiáng)重述技巧的練習(xí)及運(yùn)用，閱讀完后及時(shí)整理筆記，輸出文字。
第三題：荔枝微課聽老師解讀《這樣讀書就夠了》，寫下對(duì)RIA讀書法的理解，500字以上
RIA便簽讀書法，是拆書幫幫主趙周老師獨(dú)創(chuàng)的一種學(xué)習(xí)方法，是實(shí)現(xiàn)有效閱讀的一種讀書方法。
趙周老師認(rèn)為成人的學(xué)習(xí)應(yīng)該包括且只包括兩種。一種是出于興趣，一種是出于致用。致用類書籍的閱讀主要是把知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力，也就是說要學(xué)以致用。
之前參加過一次拆書幫的線下活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)了RIA便簽法的運(yùn)用。
RIA讀書法三環(huán)節(jié)：
R=Read,閱讀原文片段，在讀書時(shí)，遇到某一個(gè)心動(dòng)的片段，停下來，標(biāo)記出來；
I=Interpretation，引導(dǎo)促進(jìn)，用自己的話重述原文內(nèi)容；
A=Appropriation,拆為己用，分為兩部分，A1(描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)）和A2(以后我怎么應(yīng)用）。
RIA便簽讀書法有效解決了成人學(xué)習(xí)的三大問題：
1、沒時(shí)間、沒精力
一本書不必要從頭看到尾，可以只看自己最感興趣的部分。哪怕只吸收到了書中的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我們閱讀的目的就達(dá)到了。
2、看不懂、記不住
通過自己的話復(fù)述原文，本身就是在對(duì)于書里的知識(shí)點(diǎn)做加深理解。只有理解了，才能轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)。
3、看不下去
通過片段閱讀，化整為零，化繁為簡(jiǎn)。
RIA便簽讀書法，是一種特別適合成人的讀書方法。成人讀書，一般都有一個(gè)明確的目的，自己想要從書中獲得什么樣的知識(shí)；有了目標(biāo)后，再帶著自己的問題去選書，通過快速閱讀找到自己想要的知識(shí)點(diǎn)，并且將這些方法運(yùn)用到實(shí)際生活中。
第四題：用課堂上介紹的重述原文方法，寫一篇人物傳記稿，1500字以上
梵高的傳奇一生
梵高是19世紀(jì)最偉大的畫家之一，他是表現(xiàn)主義的先驅(qū)，對(duì)20世紀(jì)的藝術(shù)有著深遠(yuǎn)的影響。
在此之前，對(duì)梵高的了解，僅限于他的名字及“向日葵”及“星空”的畫作，其他一無所知。
原來，梵高的一生，是傳奇的一生。他一生坎坷，做過畫行職員、教師、書店員工，學(xué)過神學(xué)，還當(dāng)過福音傳教士，但沒有一樣干得成功；但是他也是幸運(yùn)的，雖然他一生窮困潦倒，但是他的弟弟提奧永遠(yuǎn)支持他，鼓勵(lì)他。
1853年3月30日，梵高出生于荷蘭南部一個(gè)名叫津德爾特的小村莊。這里與比利時(shí)的國(guó)界相鄰。在荷蘭，梵高家族是個(gè)著名的古老家族，出現(xiàn)過很成功的美術(shù)商和軍人。梵高母親安娜也出身于一個(gè)很體面的家族。
梵高從小就脾氣古怪。
他較多的遺傳了母親的性格，倔強(qiáng)而敏感，甚至不可理喻的固執(zhí)。家里的人對(duì)梵高的脾氣都感到束手無策。弟弟妹妹們也很怕他。沒有人能夠理解梵高的行為和心理，弟妹們大多都疏遠(yuǎn)他，因?yàn)樗麑?shí)在是太不可捉摸了。只有梵高的弟弟提奧不這樣認(rèn)為，他從哥哥畫的花朵、橋梁、狗、風(fēng)景中，感受到了梵高細(xì)膩、溫順的情感和豐沛的感情。這之后，他和弟弟的感情與日俱增。
在感情上，梵高是個(gè)值得同情的人。
在倫敦，梵高對(duì)屋主的女兒厄休拉一見鐘情。自從梵高愛上厄休拉后，對(duì)待同事更加熱情了。他不愿意再做個(gè)古怪的人，努力去博取周圍人的好感。沒想到，當(dāng)他鼓起勇氣向厄休拉表白后，卻遭到拒絕，從此梵高變得比以前更孤僻。
后來，他又喜歡上了初次見面的表姐凱，在表姐夫亡故后，又跟表姐表白，卻嚇跑了表姐。
困境中，梵高認(rèn)識(shí)了洗衣女工克里斯汀，并跟克里斯汀結(jié)婚，最終卻被嫌棄“又窮又酸”，同樣以失敗告終。
當(dāng)他心灰意冷，萬念俱灰之時(shí)，一個(gè)叫瑪戈特的崇拜者出現(xiàn)，讓他有了被愛的感覺。雖然他并不愛瑪戈特，但是瑪戈特并不在乎，表示“愛是美好的感情，不管是愛人還是被愛”。所以梵高嘗試改變，向瑪戈特求婚。但是遭到了雙方家庭的阻擾，尤其是女方家庭。痛苦的瑪戈特選擇自殺來捍衛(wèi)愛情。救活瑪戈特后，所有人都認(rèn)為是梵高害了瑪戈特，徹底棒打鴛鴦。
最后，梵高孤苦伶仃，沒有家庭，沒有婚姻。
梵高的職業(yè)生涯也是充滿波折。
1868年3月，梵高從學(xué)校畢業(yè)時(shí)，已經(jīng)15歲，可以找工作了。他的伯父介紹他去古皮爾畫行海牙分店工作。他很快適應(yīng)了這里的工作。兩年后他被調(diào)往倫敦分店。在這里，他喜歡上了屋主的女兒厄休拉，表白被拒絕了。由此他經(jīng)歷了失戀的痛苦，并且痛苦在梵高身上起著奇妙的作用，使他對(duì)別人的痛苦很敏感，使他對(duì)周圍那些“粗俗”的上流人很反感。他在痛苦中敏銳地覺察出藝術(shù)家表達(dá)了痛苦的那些作品的真實(shí)性。為此他不愿意出售毫無價(jià)值的東西牟取高利。“人活著，不僅要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的、幸福的人，還要做出一些崇高的事情?！?/b>
之后，他又做過書店職員、還做過教師，學(xué)過神學(xué)，當(dāng)過礦區(qū)傳教士。
梵高在博里納日礦區(qū)時(shí)，受到巨大的打擊，對(duì)上帝幾乎絕望，最終在迷茫與困惑中找到了一生的歸宿——繪畫。
梵高臨摩了大量名畫，并畫了大量素描，從此開啟了藝術(shù)創(chuàng)作之路。
梵高是自學(xué)成才的天才畫家。
梵高年近三十才開始學(xué)畫畫，可謂是一個(gè)自學(xué)成才的天才畫家。他臨摹米勒作品，這一時(shí)期的作品受荷蘭現(xiàn)實(shí)主義畫風(fēng)影響，畫面深沉，有濃郁的鄉(xiāng)土氣息。其后他努力的學(xué)習(xí)繪畫并沉醉其中，開始接解日本浮世繪。這些對(duì)他后面的繪畫歷程有很大的影響。
其后，他來到“藝術(shù)之都”巴黎，認(rèn)識(shí)了很多印象派畫家，比如勞特累克、高更、修拉、畢沙羅等。受印象派影響，梵高的畫風(fēng)開始變得明亮起來。在不斷的模仿中，終于形成了他自己獨(dú)有的風(fēng)格。
他摯愛大自然，熱愛生命，他不滿足于只是理性的“模仿事物的外部形象”，而要借助繪畫“表達(dá)藝術(shù)家的主觀見解和情感，使作品具有個(gè)性和獨(dú)特的風(fēng)格”。
梵高對(duì)于繪畫的愛是狂熱的。只有在繪畫時(shí)，他才覺得自己是活著的。成功的希望非常渺茫，但是他從不停歇，他可以沒有家庭、妻子和孩子，他可以沒有愛情、友情和健康，他可以沒有金錢、沒有可靠而舒適的物質(zhì)生活，他甚至可以沒有上帝，但他不能沒有繪畫。那才是他的生命。
梵高從早到晚不停歇地畫，一天畫兩幅，有時(shí)候甚至三幅。每一幅畫都是用他的生命創(chuàng)造出來的。他費(fèi)盡了精力和體力。他想把自己的生命燃燒在摯愛的事業(yè)上，希望得到不朽之作。
對(duì)梵高來說，時(shí)間不是用一個(gè)個(gè)具體的日期，而是用一幅幅畫出來的油畫來計(jì)算的。在他生命的最后兩年，他創(chuàng)作了大量的作品。梵高畫了生命里的最后一幅畫，名為《烏鴉群飛的麥田》。
1890年7月29日，梵高結(jié)束了自己的生命，永遠(yuǎn)沉睡在奧維爾。
他的作品，在他逝世后，受到人們瘋狂的推崇。然而，他生前，僅僅賣出了一幅作品。
縱觀梵高的一生，雖然充滿了波折，但是他也是幸福的。無論他想什么、做什么，他的弟弟提奧永遠(yuǎn)支持他，給予他精神上的鼓勵(lì)及經(jīng)濟(jì)上的援助。
