越是去竭力回避不適的感覺，就越是難以推進(jìn)生活中的重要轉(zhuǎn)變。

感受自己的生活、自己的反抗、自己的自由，而且多多益善，這就是生活，最大限度的生活。

還是不要焦慮了吧，要允許時(shí)間被虛擲在一些看似很無用的事上，搭乘地鐵，步行買菜，煮湯做飯，每天行遠(yuǎn)路之必要，每天看雜書之必要，每天回復(fù)無用消息之必要。一切冗余細(xì)節(jié)之必要，在于幫我們一點(diǎn)點(diǎn)還原了生活最原本的模樣。