有段時間沒有堅(jiān)持閱讀了，這兩晚讀書時，發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)浮躁，總是跳讀或?yàn)g覽，內(nèi)容不入心。好在今晚迅速意識到了這個問題，堅(jiān)持一句句讀，很快進(jìn)入狀態(tài)，順利讀完了第一章。

這一章通過講述訓(xùn)練史蒂夫記住數(shù)字的過程，告訴我們，刻意練習(xí)是完全可以突破極限，達(dá)到某項(xiàng)技能迅速提升的。

有目的練習(xí)的四個特點(diǎn)：

1.具有定義明確的特定目標(biāo)；

2.專注；

3.包含反饋；

4.要走出舒適區(qū)。

對于任何類型的練習(xí)，如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū)，便永遠(yuǎn)無法進(jìn)步。

報名的行楷全年班還要過幾天才開課，已經(jīng)有點(diǎn)迫不及待了。

記住這4點(diǎn)，加油！