? ? ? ? ?一場突如其來的疫情，在2020年一開場就打了人類一個措手不及。也許是正值中年，周圍的朋友和同好們也大多是中年，所以就對中年人在疫情中的狼狽與焦慮多一些關(guān)注。
? ? ? ?一方面孩子尚未養(yǎng)大，另一邊父母已逐漸老去，職場上的紛紛擾擾也讓人無法獲得清寧。原本中年人的日子過得就沒有那么舒暢，但像新冠疫情這樣的天災(zāi)人禍卻讓中年人的脆弱顯露無疑。如果家無礦山，也沒有體制的保護(hù)，即便你擁有企業(yè)，也分分鐘可能面臨生存危機(jī)。
? ? ? ?既然脆弱不可避免地存在，就需要未雨綢繆，提升反脆弱的能力。
? ? ? 中年人最大的反脆弱能力是健康。不管是生理還是心理，都需要好好保護(hù)，并盡力調(diào)整到最好狀態(tài)。健康的身體提供持續(xù)的動能，哪怕被生活掀翻在地，也還有體力再爬起來。而健康的心理，則讓人保有希望，同時正確看待困難并消解壓力。
? ? ? ?如果不希望遇到突然被生活掀翻在地的情況，則需要從初入職場開始就著手財務(wù)規(guī)劃。除了應(yīng)對疾病和意外發(fā)生的保險之外，還需要認(rèn)真對待所掙得的每一分錢。當(dāng)然，家有礦山或金山的富二代另當(dāng)別論。被我們認(rèn)真對待的每一分錢，除了讓我們獲得高品質(zhì)的生活，更為我們的生活筑起一道防洪堤壩。俗話說家有余糧心不慌，大概說的就是這個意思。
? ? ? 一個有反脆弱能力的人，也大概率具有多項技能和成長型思維，這讓他們可以在困境中多一些選擇幫助突圍。所以，在風(fēng)和日麗的歲月，也不要忘了練功夫。
? ? ? 當(dāng)然，對于中年人來說，最最牢固的反脆弱手段，是擁有一段相互支持的和諧關(guān)系。夫妻齊心，齊力斷金。夫妻全力以赴的協(xié)作，讓家成為療傷脆弱的港灣和充電站，任何大風(fēng)大浪都可以一起面對。
